【ボイストレーニング スピーチ】緊張改善、声がみるみる変わる講座!

オンライン

【ボーカル ボイストレーニング スピーチ】1日たった15分のルーティーンで人前でも緊張せず話せる声になる、ボイストレーニングを学びませんか!

こんなことを学びます

<特典>
⭐️大勢の前で話す時にやっとくと緊張しない、たった3秒、魔法の言葉!


新潟県在住の話す声と歌のボイストレーナーです。
私、人前に出るのが好きなくせに、すごく緊張してたんです。  
手も震えて、恥ずかしいぐらいでした。

だからそれを克服したくてメンタルの事、身体の事を色々勉強しました。
勉強実践を繰り返したんです。


そんな中
登校拒否の子供達が通う高校で3年間、
ボイストレーニングの先生としてレッスンをすることになりました。

私の経験、実践して良かったこと、効果的だったことをその子達に伝えたら
その子供達が明るく元気になって行く姿、
声がうまく出せる事によって性格も変わっていく姿を見て、
声とメンタルがすごく関わっているんだなということを心底実感したんです。


声がその人の人生までも変えてしまう凄さ、
大袈裟じゃなくて本当に変わっていく人たちを何人も見てきました。

人前で話すと 緊張して声が震えたり、頭が真っ白になったり、
声が枯れたり、喉が詰まったり、声が小さくて何度も聞き返されたり、
ドキドキしすぎて周りに心臓の音が聞こえるんじゃないかと思うほどだったり、
変に思われないか気にしすぎたり・・・・

ずっとずっと長い間、そうやって
密かに悩んでいる人達の、役に立ちたいとの想いから、
14年前から歌だけではなく、話す声のボイストレーナーとして本格的に活動しています。
そして、意外にそうやって悩んでる人がたくさんいるんだということに、
少しびっくりしました。

だから・・・

「自分だけじゃないんだ」ということをまずは知ってほしいです

「プレゼンで成功した」「聞き返されなくなった」

「コミュニケーションがスムーズにになった」

「相手の顔が見れるようになった」「ドキドキしなくなった」

と生徒さんの声をいただくと本当に本当に嬉しく思います


声が通るようになると、仕事のパフォーマンスが上がり、
コミュニケーション力もアップ!

大勢の前でも、苦手な人の前でも、上司の前でも堂々と話せるようになる、
「緊張改善、声がみるみる変わる講座!」

① 緊張のメカニズム!  (10分)
緊張とはどんな状態、身体と心がどうなっているかが分かります


② プレゼンや人前で話す時上手くいく発声と身体の使い方! (15分)
プレゼンの前にちょっとやっとくと、声が出しやすく軽くなる
即効性抜群のエクササイズや身体のどの部分を使うと、
声が出しやすいのかがわかる発声法

プレゼンの時の目線の持って行き方や、
どうしたらいいかわからない手のやり場なども分かります


③ 滑舌が良くなり、スラスラ話せる声の出し方! (15分)
今までの自分の声の出し方の間違いや思い込みに気づきます
声を出す位置、舌の使い方、口の開け方、文章の抑揚の付け方など、
目から鱗のやり方で滑舌がどんどん良くなる方法が分かります

④ 大勢の前で話す時のメンタルの整え方!(10 分)
自分のどういう部分が、緊張を作っているのか、
どうしたら緊張を和らげることができるのかが分かります。

⑤ 1日たった15分で通る声になる練習方法!(10分)
時間がない方でも大丈夫! ちょっとした時間を利用して、
声を出す前のエクササイズ、身体のどこを意識しながら動くといいのか、などの練習が
1日たった15分のルーティーンでできることが分かります


講座の内容はその時によって変わる場合もありますので、ご了承ください


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
<お客様の声> (ストアカ以外も含む)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☀️時間があっという間でした(^-^)
 先生のアドバイスで、実際喋ってみて、自分の声がどんどん変わっていきました。
 ビックリでした!!


☀️「120名の前でスピーーチをして、大きな拍手を頂きました!」
                      (M.Iさん 30代男性)

私は防災の仕事を務めています。分かりやすく言うと消防の仕事です。
ある日、上司に消火器の指導を任命されました。参加人数は120名ほど

私は人前で話すことは緊張してしまう性格なので苦手でした。
しかも、120名の前で話すことは初めての経験です。
不安になり、藁にもすがる思いでボイストレーニング『笑声』にレッスンを受けました。
そこではマインド面から細かな発声方法まで、とても丁寧に教わりました。
迎えた当日、教わった事を念頭におき、心地よい緊張感の中、
指導が始まりました。
120名を目の前にして消火器の説明を話しました。
あっという間に時間が過ぎ、終わった時には受講者から大きな拍手を頂きました。
その時の感動は今でも忘れません。
同僚からも『プロの話し方だね』と褒めていただきました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


☀️「気持ちが前向きになり、人前で話す事が楽しみになりました
 自分の期待以上の成果が得られた様に思います」 (Y.S様 30代男性 営業)


私の参加の目的が、人前で緊張せずに堂々と話したい、
相手にしっかりと伝わるトークを心掛けたいという事でした。

毎回の実践練習から話し方の意識を学び、学んだ事を説明会や社内会議での
各プレゼン時に実践することで自分の中で変化が感じられました。

そして一番良かった事が、練習の成果を試したいと、気持ちが前向きになり、
人前で話す事が楽しみになりました。
また、私のプレゼンを聴いて下さった方からお褒めの言葉を頂戴するまでになりました。

こんな経験はレッスンを受けるまではほとんど無かった事です。
樋熊先生から的確な指導を頂いたお陰で最初の課題を克服する事ができましたし、
自分の期待以上の成果が得られた様に思います。
分かりやすく即実践可能な素晴らしい内容のレッスンを受講させて頂きました、
本当にありがとうございました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


☀️「自分の声にはじめて自信を持てるようになりました!」
                     (YNさん・30代男性)

これまでとは全く違う自分と出会えて驚いています
ビジネスの場面では聞き返されることが少なくなり、
私生活ではよそ様に好印象を与えることが多くなりました
さらに効果的な発声方法を学べたためか、
余分な力を体に入れなくても良くなり、疲れも減りました

加えてあまり緊張することもなくなり、
心理的にも楽になっています
また、これまで好きになれなかった自分の声に
はじめて自信を持てるようになりました
レッスンを受けて本当によかったです

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


☀️「聞き返されることがなくなりました!」(T.Sさん 20代男性)

レッスンを受けて良かったことは
普段の会話の中で聞き返されることが少なくなった事や、
もともと好きだった歌うことがさらに好きになった事がとても嬉しかったです。
以前よりも自信を持って声を出せるようになりました。
これからも教わったことを意識しながら歌や会話を楽しんでいこうと思います。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


☀️「ミセスコンテストでグランプリを取りました!」(S.Aさん 40代女性)

たまたまあるミセスコンテストでスピーチをする機会があり、
直近3回ほどスピーチの為のレッスンに切替え、第一声の出し方、
間の取り方など細かい部分までご指導頂きました。
本番では緊張した中でも最低限のアドバイスを活かせた結果、グランプリを受賞。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


☀️「ボソボソした声が、はっきりと声が出せるようになりました!」
                      (60代男性、H.Mさん)

退職後、声を出さなくなって、ふと気づけば、声が小さく、
こもったような感じになっていました。
それでボイトレをしてみようかなと思うようになりました。
2ヶ月ほどで声がかなり出るようになりました。
その後口の中でボソボソと言う感じだったのが、はっきりと
声が出せる感じに変わってきました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,500

受けたい
187人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,500

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはレッスン代、教材費、場所代が含まれています。

この講座の先生

ビジネス・ボイストレーナー樋熊 依子のプロフィール写真

ビジネス・ボイストレーナー樋熊 依子

本人確認済み
  • 251人
  • 251回
先生ページを見る 先生に質問する
緊張改善!話す声のボイストレーナー

新潟県在住の話す声と歌のボイストレーナーです。

・登校拒否の子供が通う高校にて、3年間ボイストレーニングの指導
・FM長岡でラジオパーソナリティー
・ボイストレーナーとして自宅スタジオにて、歌と話す声のボイストレーニング教室
「笑声のボイストレーニング教室」を開校
・シンガーとしてタレントのバックコーラス、作詞、CMなどで活動

●話す声のボイストレーニング
・営業さん向けプレゼンのボイストレーニング、スピーチ指導
・冠婚葬祭の発声、スピーチ指導
・社長さん、管理職の為のボイストレーニング、スピーチ指導
・サラリーマン、O...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

♠︎ 自己紹介 (5分)

♠︎ 緊張のメカニズム! (5分)   

♠︎ プレゼンや人前で話す時上手くいく発声と身体の使い方! (10分)

♠︎ 滑舌が良くなり、スラスラ話せる声の出し方! (10分)

♠︎ 大勢の前で話す時のメンタルの整え方!(10 分)

♠︎ 実際に声を出して短い文章を読んでみます! (10分)

♠︎ 1日たった15分で通る声になる練習方法!(10分)


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
<お客様の声> (ストアカ以外も含む)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☀️「120名の前でスピーーチをして、大きな拍手を頂きました!」
 (M.Iさん 30代男性)

私は防災の仕事を務めています。分かりやすく言うと消防の仕事です。
ある日、上司に消火器の指導を任命されました。参加人数は120名ほど

私は人前で話すことは緊張してしまう性格なので苦手でした。
しかも、120名の前で話すことは初めての経験です。
不安になり、藁にもすがる思いでボイストレーニング『笑声』にレッスンを受けました。
そこではマインド面から細かな発声方法まで、とても丁寧に教わりました。
迎えた当日、『笑声』で教わった事を念頭におき、心地よい緊張感の中、
指導が始まりました。
120名を目の前にして消火器の説明を話しました。
あっという間に時間が過ぎ、終わった時には受講者から大きな拍手を頂きました。
その時の感動は今でも忘れません。
同僚からも『プロの話し方だね』と褒めていただきました。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☀️「聞き返されることがなくなりました!」(T.Sさん 20代男性)

レッスンを受けて良かったこと、思ったことは
普段の会話の中で聞き返されることが少なくなった事や、
もともと好きだった歌うことがさらに好きになった事がとても嬉しかったです。
発声の際に意識するべき事をレッスンで繰り返し練習したので
以前よりも自信を持って声を出せるようになりました。
これからも教わったことを意識しながら歌や会話を楽しんでいこうと思います。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☀️「ミセスコンテストでグランプリを取りました!」(S.Aさん 40代女性)

たまたまあるミセスコンテストでスピーチをする機会があり、
直近3回ほどスピーチの為のレッスンに切替え、第一声の出し方、
間の取り方など細かい部分までご指導頂きました。
本番では緊張した中でも最低限のアドバイスを活かせた結果、グランプリを受賞。
ウォーキングなど他の審査もありましたが、スピーチの要素が大きかったと感じます。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☀️「ボソボソした声が、はっきりと声が出せるようになりました!」
  (60代男性、H.Mさん)

退職後、声を出さなくなって、ふと気づけば、声が小さく、
こもったような感じになっていました。それでボイトレをしてみようかなと
思うようになりました。
2ヶ月ほどで声がかなり出るようになりました。
その後口の中でボソボソと言う感じだったのが、はっきりと
声が出せる感じに変わってきました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

・1対1なら話せるけど、5人以上の前だと緊張して声が震える方!
・堂々と人前で話せるようになりたい方!
・10人以上の前で話すと緊張して声が詰まってしまう方!
・10人以上の前でも堂々と話せるようになりたい方!
・100人ぐらいの前で話す事が決まっているけど、考えただけで緊張してしまう方!
・100人の前でも緊張せずに堂々と話せるようになりたい方!
・話す声が部下に通らなくて困っている方!
・部下にしっかり言いたい事が伝わるようになりたいと思っている方!
・同僚に声が通らない方!
・普段の会話で何度も聞き返されて困っている方!
・普段の会話でも聞き返されないようになりたいと思っている方!
・お客さんに声が通らなくて困っている方!
・声が小さいと悩んでいる方!
・大きな声になりたいと思っている方!
・響く声になりたいと思っている方!
・魅力的な声になりたいと思っている方!
・無理せずに通る声になりたいと思っている方!
・普段話す時は声が出るけど、大勢の前だと声が小さくなってしまう方!
・プレゼンが迫って、今から緊張している方!
・プレゼンで成果を上げたい方!
・スピーチで相手の目が見れない方!
・スピーチをしても誰にも聞いてもらえない方!
・スピーチに何の反応ももらえない方!
・スピーチしている時、お客さんがスマホを見て聞いくれない方!
・スピーチでしっかり反応が欲しい方!
・どうせ自分の話しは誰も聞いてくれないと諦めている方!
・自分の話す声に自信がない方!
・急に管理職になって人前で話す機会がふえて困っている方!
・スピーチで相手の方とコミュニケーションをとりながら話したいと思っている方!
・自分の声が嫌いな方!
・自分の声に自信がない方!
・大勢の前で話す時、冷や汗が出て恥ずかしいと思っている方!
・リモート会議で声が小さく相手に伝わらない方!
・リモートだと余計緊張してしまう方!
・話しているとすぐに声が枯れてしまう方!
・声が通らなくて何度も聞き返される方!
・いろんな動画を見てみたけど、結局どうしたらいいかわからない方!
・ボイトレ難民になっている方!
・結婚式のスピーチで緊張せずに堂々と話せるようになりたい方!
・挨拶で声が通らなくて困っている方!
・何年も何十年の声の事で悩んでいる方!
・急に振られると、頭が真っ白になってしまう方!
・朝礼で緊張して話せない方!
・朝礼で自分の番が回ってくる前から、緊張してドキドキしてしまう方!
・電話が苦手な方!
・電話で声が詰まる方!
・電話の第一声の声が出ない方!
・子供の頃のトラウマがあって声が詰まる方!


<お客様の声> (ストアカ以外も含む)

☀️「気持ちが前向きになり、人前で話す事が楽しみになりました
 自分の期待以上の成果が得られた様に思います」 (Y.S様 30代男性 営業)


私の参加の目的が、人前で緊張せずに堂々と話したい、
相手にしっかりと伝わるトークを心掛けたいという事でした。

毎回の実践練習から話し方の意識を学び、学んだ事を説明会や社内会議での
各プレゼン時に実践することで自分の中で変化が感じられました。

そして一番良かった事が、練習の成果を試したいと、気持ちが前向きになり、
人前で話す事が楽しみになりました。
また、私のプレゼンを聴いて下さった方からお褒めの言葉を頂戴するまでになりました。

こんな経験はレッスンを受けるまではほとんど無かった事です。
樋熊先生から的確な指導を頂いたお陰で、最初の課題を克服する事ができましたし、
自分の期待以上の成果が得られた様に思います。
分かりやすく即実践可能な素晴らしい内容のレッスンを受講させて頂きました、
本当にありがとうございました。

続きを読む

こんな方を対象としています

・1対1なら話せるけど、5人以上の前だと緊張して声が震える方!
・堂々と人前で話せるようになりたい方!
・10人以上の前で話すと緊張して声が詰まってしまう方!
・10人以上の前でも堂々と話せるようになりたい方!
・100人ぐらいの前で話す事が決まっているけど、考えただけで緊張してしまう方!
・100人の前でも緊張せずに堂々と話せるようになりたい方!
・話す声が部下に通らなくて困っている方!
・部下にしっかり言いたい事が伝わるようになりたいと思っている方!
・同僚に声が通らない方!
・普段の会話で何度も聞き返されて困っている方!
・普段の会話でも聞き返されないようになりたいと思っている方!
・お客さんに声が通らなくて困っている方!
・声が小さいと悩んでいる方!
・大きな声になりたいと思っている方!
・響く声になりたいと思っている方!
・魅力的な声になりたいと思っている方!
・無理せずに通る声になりたいと思っている方!
・普段話す時は声が出るけど、大勢の前だと声が小さくなってしまう方!
・プレゼンが迫って、今から緊張している方!
・プレゼンで成果を上げたい方!
・スピーチで相手の目が見れない方!
・スピーチをしても誰にも聞いてもらえない方!
・スピーチに何の反応ももらえない方!
・スピーチしている時、お客さんがスマホを見て聞いくれない方!
・スピーチでしっかり反応が欲しい方!
・どうせ自分の話しは誰も聞いてくれないと諦めている方!
・自分の話す声に自信がない方!
・急に管理職になって人前で話す機会がふえて困っている方!
・スピーチで相手の方とコミュニケーションをとりながら話したいと思っている方!
・自分の声が嫌いな方!
・自分の声に自信がない方!
・大勢の前で話す時、冷や汗が出て恥ずかしいと思っている方!
・リモート会議で声が小さく相手に伝わらない方!
・リモートだと余計緊張してしまう方!
・話しているとすぐに声が枯れてしまう方!
・声が通らなくて何度も聞き返される方!
・いろんな動画を見てみたけど、結局どうしたらいいかわからない方!
・ボイトレ難民になっている方!
・結婚式のスピーチで緊張せずに堂々と話せるようになりたい方!
・挨拶で声が通らなくて困っている方!
・何年も何十年の声の事で悩んでいる方!
・急に振られると、頭が真っ白になってしまう方!
・朝礼で緊張して話せない方!
・朝礼で自分の番が回ってくる前から、緊張してドキドキしてしまう方!
・電話が苦手な方!
・電話で声が詰まる方!
・電話の第一声の声が出ない方!
・子供の頃のトラウマがあって声が詰まる方!
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

当日は楽な格好でご参加下さい
声が出せる静かな環境でご参加ください
顔出ししない人、本名じゃない人、本気じゃない人はお断りします


・1対1なら話せるけど、5人以上の前だと緊張して声が震える方!
・堂々と人前で話せるようになりたい方!
・10人以上の前で話すと緊張して声が詰まってしまう方!
・10人以上の前でも堂々と話せるようになりたい方!
・100人ぐらいの前で話す事が決まっているけど、考えただけで緊張してしまう方!
・100人の前でも緊張せずに堂々と話せるようになりたい方!
・話す声が部下に通らなくて困っている方!
・部下にしっかり言いたい事が伝わるようになりたいと思っている方!
・同僚に声が通らない方!
・普段の会話で何度も聞き返されて困っている方!
・普段の会話でも聞き返されないようになりたいと思っている方!
・お客さんに声が通らなくて困っている方!
・声が小さいと悩んでいる方!
・大きな声になりたいと思っている方!
・響く声になりたいと思っている方!
・魅力的な声になりたいと思っている方!
・普段話す時は声が出るけど、大勢の前だと声が小さくなってしまう方!
・プレゼンが迫って、今から緊張している方!
・プレゼンで成果を上げたい方!
・スピーチに何の反応ももらえない方!
・スピーチしている時、お客さんがスマホを見て聞いくれない方!
・スピーチでしっかり反応が欲しい方!
・どうせ自分の話しは誰も聞いてくれないと諦めている方!
・自分の話す声に自信がない方!
・急に管理職になって人前で話す機会がふえて困っている方!
・スピーチで相手の方とコミュニケーションをとりながら話したいと思っている方!
・自分の声が嫌いな方!
・自分の声に自信がない方!
・大勢の前で話す時、冷や汗が出て恥ずかしいと思っている方!
・リモート会議で声が小さく相手に伝わらない方!
・リモートだと余計緊張してしまう方!
・話しているとすぐに声が枯れてしまう方!
・声が通らなくて何度も聞き返される方!
・いろんな動画を見てみたけど、結局どうしたらいいかわからない方!
・結婚式のスピーチで緊張せずに堂々と話せるようになりたい方!
・挨拶で声が通らなくて困っている方!
・何年も何十年の声の事で悩んでいる方!
・急に振られると、頭が真っ白になってしまう方!
・朝礼で緊張して話せない方!
・朝礼で自分の番が回ってくる前から、緊張してドキドキしてしまう方!
・電話が苦手な方!
・電話で声が詰まる方!
・電話の第一声の声が出ない方!
・子供の頃のトラウマがあって声が詰まる方!
・大勢の前で話すと赤面する
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー67

  • 楽しかった( 48 )
  • 勉強になった( 61 )
  • 受ける価値あり( 51 )
  • この講座は「新たな気づきを発見できる講座」でした
    女性 30代

    この度はありがとうございました。
    発声方法や声を出すイメージから
    メンタル的な影響まで詳しく教えていただきとても有意義な時間でした。

    先生からのコメント

    ありがとうございます!
    とても上手に意識できて素晴らしかったです!
    声もすごく変わりましたので、忘れないように練習してくださいね!

  • この講座は「声を出す基本を学べます!」でした
    男性 30代

    発声時に意識することを学べてよかったです

  • この講座は「気づきの多い講座」でした
    その他

    講座のタイトルどおり、先生のアドバイスで声に変化が感じられ、今後の改善点も具体的になりました。受講して良かったです!

  • ボーカル・ボイストレーニングのおすすめの先生ボーカル・ボイストレーニングの先生を探す

    ボーカル・ボイストレーニングの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す