実は、足首に問題がありました!片方がどうしても関節がゆるむのです

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しゃがんだ時、そのままでいられる?かかとついてる? できない子、多いです。お尻の筋肉が弱い、足首が硬い。運動能力が落ちる?セルフで整えよう!

こんなことを学びます

オンライン講座
運動能力を高めるのは足首が基本!
各種、運動大得意に!

親子の絆を深め、子供の身体と心を豊かにする「親子自力整体」講座へようこそ!運動が嫌い、集中力不足、夜尿症…お子様の悩みは様々。この講座では、身体の歪みを取り除きながら、親子のコミュニケーションの質を向上させる手法を学びます。整体ヨガを取り入れ、楽しみながら基本的な運動能力を身につけるプログラムを提供。実践セッションで、お子様の可能性を引き出します。一緒に、新しいスタートを切りましょう。

こんなことを学びます
【子供向け】【大人向け】
肥満解消!猫背解消!運動能力・集中力UP! 親子で自力整体オンランセミナー

【オンラインZOOMでご指導します】
🌟期間限定🌟マンツーマンレッスン通常5500円⇒1000円

※当講座は親子講座10年の歴史を持つ人気講座です。

数ある講座の中からご覧いただきありがとうございます。

確実に体調が良くなり、
お子さんの肥満、肩こり、腰痛、便秘、おねしょ、集中できない、イライラなどの
お困りごとを解消してきました。実績のある講座です。
お子さんの気になることありませんか?
見逃さず、今、解決しましょう。輝くお子様の未来のために!

【体験会参加 3大特典】
①歪み診断:歪み診断をして、最低限実施する動きを指導します
②誕生月セラピー:誕生月からわかる特性を理解して、より改善できる習慣を指導します
③簡単身体のこコリ、発見法を指導します。いつでも自分のコリをチェックできます。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
親子ヨガ教室はカルチャーでは40組の親子を
一斉に見ていました。
歩き方チェック、走り方チェック、姿勢チェック、
心のチェックなどをしながら
親子で触れ合いヨガをしていました。

キャンセル待ちが出るほどのクラスでした。

子供との遊び方、触れ合い方、一緒にやるヨガなどで
皆さん、どんどん目標達成し、健やかになりました。

現在はオンラインスタイルとなっています。

最初のレッスンはマンツーマンで行います。
お子さんの姿勢の課題を見つけ個別プログラム
を作ります。

課題、取り組む動きは、お子さんによって違います。

課題発見は姿勢均整師(整体師)である小島夕佳が
歪み診断をしますよ。

また、体力をつける内臓強化のための
自律神経バランスチェックもしながら体質の
根本療法も起こない、将来にわたり体質に引きずられない
ようにしていきます。

特に肥満は小学生のうちに解決したいです。
一生、ぽっちゃりのままになりがちです。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

🔴子どもの肥満も解消、姿勢を改善、
もっと元気に能力UPもしたいと思っているお母さんへ🔴

はじめまして。
肥満解消、猫背解消!運動能力・集中力UP! 親子で自力整体オンランセミナー
講師の小島夕佳です。ユカ先生と呼んでくださいね!

身体を中・高校生の時にバレボール熱中時代に壊しました。肩・腰・膝です。
ひどい時ははってトイレに行ってました。

でも身体の使い方を間違えたよね、と教えていただき、手術するところを止め、自律神経を整える整体・鍼灸で復活。その復活を維持するためにヨガを始めインストラクターに。

様々なご相談に応えながら、自律神経バランス見える化システムに出会い、個別そうだなに活用してきました。そして更にご相談に応えるために「整体師」になりました。

皆様には生活の中で1〜5分、自分を大切にする動きをしていただき、
望む未来を手に入れてほしいと願います。
そして、ママが少し手伝うだけで効果は10倍に!

そんな動きをお伝えいしたくこの体験会をご用意しました。

お子さまの姿勢力を高めて、
健康的な体・肥満解消、猫背解消、どこまでも前向きでやりたい事がサクサクできる土台を今から作りませんか?

たった1日1分間の動き、数種類の「自力整体ヨガ」が、
お子さまの心身を劇的に変化させます!

【「自力整体ヨガ」の嬉しい効果】

自力整体で体が整うことで
お子様にもママにもたくさんのメリットがあります。
・肥満解消
・運動能力のアップ
・集中力のアップ
・疲れにくい心と体
・心身の柔軟性の改善
・ダイエット効果
・成長促進
・怪我の予防
・基礎代謝が上がる
・血流が良くなる
・心身の老化予防
・リラクゼーション
・病気の予防


整体師歴30年の小島夕佳が、丁寧に個別指導を
お伝えしますのでご安心ください!

・太めの体型
・すぐ横になりたがる
・イライラしやすい
・風邪をひきやすい
・疲れやすい
・子どもの身体が硬い
・もっと柔らかくさせたい
・スポーツを楽しんでほしい

そう思ってる方は是非ご参加ください。

🎈親子の健康は、生活習慣から。
親子の肥満、姿勢の悪さ、ゲーム中の猫背…。

これらの問題を、ちょっとした日常の工夫で解決へ導きます。
ゲーム時の姿勢を体幹トレーニングに変える方法や、
毎日の1分間のトレーニングで子供を運動好き・勉強好きにする方法をご紹介。

【このセミナーで得られるもの】
・肥満解消の秘訣:子供の時期に解決して、健やかな成長を。
・猫背改善の実践法:日常のちょっとした工夫で、理想の姿勢へ。
・運動能力の向上:楽しみながら体を動かす方法を習得。
・集中力UPのコツ:勉強も遊びも全力で!

💡豊富な実績と信頼の講座
過去にはカルチャーでの「親子ヨガ教室」を開催。
40組の親子が参加し、姿勢チェックや心のチェックを通じて、
親子で触れ合いながらヨガを楽しむ大盛況のクラスでした。

🌼オンライン講座の特色:
初回レッスンはマンツーマン。
お子様一人ひとりの姿勢の課題をしっかりと見極め、
個別のプログラムを提案。

専門家である小島夕佳が歪み診断を行い、
根本的な体質改善のアドバイスも提供。

📢お子様の健康や姿勢に少しでも気になることがあれば、この機会に是非参加ください。
親子の明るい未来のための第一歩を、
一緒に踏み出しましょう!🌟

🔶こんな風に教えます
オンラインでスタート個別指導レッスンします。
自宅で一畳程度のスペースとヨガマットで良いです。。

*親が少し抵抗運動を1分ほどお手伝いしてください。
効果がまるで変わります!!

🔻自力整体ヨガの内容・部位🔻
当日の流れとタイムラインをご覧ください。
詳細案内を記しています。

🔶用意するもの物
動きやすい服装、タオル、ヨガマット

🔶定員数
マンツーマン制

オンラインですが、
コミュニケーションをとりながら実施します。

「たった30分でも劇的に体変わった!!!」
そんな体験ができます。

よろしくお願いいたします。


※開催リクエスト大歓迎です。

その他ご相談はお気軽にメッセージください。

【講座への想い】
長年、自律神経バランス見える化健康カウンセリングの体系化にこだわり続けてきた理由の一つをご紹介します。

親子整体に力をいれていた時でした。毎年のように、林間学校の前に相談にくる子供達。
テーマは「おねしょ」です。
子供整体、親子ヨガ、食事、生活習慣改善などを親子にご指導します。

ある時、なかなか改善できないお子さんに(夜尿症と診断されてました)何気なく
「おねしょは君のせいではにないよ」と不用意にも言ってしまいました。
背中の調整をしていましたが、その子は、ガバッと起きあがり、「じゃあ、誰のせい?」と真顔で聞いてきました。
返事に詰まりました。両親の冷え体質(残念ながらお二人とも冷えタイプ)を受け継いだかもしれない、などとは口が裂けても言えません。同じ親として。
「それはご先祖さまが、、、、、」などと訳のわからないことを言ってアタフタとしていると、それをすっかり子供に見破られ、「何言ってるかわからない」とあっさり、その子はうつ伏せに戻りました。が、改善できました。

また、嬉しいお手紙もいただきました。
母親に家で、できる「ほぐし」をご指導するのですが、「お母さんにマッサージを教えてくれて有難うございました。この時間がとっても大好きです。お母さんを独り占めできるからです」と。妹がいてお兄ちゃんを演じながらも甘えたかったんですね。
親子での触れ合いを楽しみ、更に元気に!
少しの努力で未来は大きく変わります!微差は大差!!
さあ、始めましょう!3ヶ月後は見違えるようになってますよ!


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5月19日(日)

8:00 - 9:00

オンライン

予約締切日時

5月18日(土) 8:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月20日(月)

10:00 - 11:30

オンライン

予約締切日時

5月19日(日) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月25日(土)

10:00 - 11:30

オンライン

予約締切日時

5月24日(金) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月25日(土)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

5月24日(金) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月27日(月)

16:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月26日(日) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月28日(火)

6:10 - 7:40

オンライン

予約締切日時

5月27日(月) 6:10

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月28日(火)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

5月27日(月) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月28日(火)

19:00 - 20:00

オンライン

予約締切日時

5月27日(月) 19:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月29日(水)

6:10 - 7:40

オンライン

予約締切日時

5月28日(火) 6:10

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月29日(水)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

5月28日(火) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

5月29日(水)

19:00 - 20:00

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予約締切日時

5月28日(火) 19:00

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

5月30日(木)

10:00 - 11:30

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予約締切日時

5月29日(水) 10:00

参加人数

0/4人

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¥1,000

5月30日(木)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

5月29日(水) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

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¥1,000

5月30日(木)

19:00 - 20:00

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予約締切日時

5月29日(水) 19:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

5月31日(金)

6:10 - 7:40

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予約締切日時

5月30日(木) 6:10

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

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¥1,000

5月31日(金)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

5月30日(木) 15:00

参加人数

0/4人

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¥1,000

5月31日(金)

19:00 - 20:00

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予約締切日時

5月30日(木) 19:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

6月1日(土)

10:00 - 11:30

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予約締切日時

5月31日(金) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

6月1日(土)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

5月31日(金) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

6月2日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

6月1日(土) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

6月2日(日)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

6月1日(土) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

6月3日(月)

16:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

6月2日(日) 16:00

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

6月4日(火)

6:10 - 7:40

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予約締切日時

6月3日(月) 6:10

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

6月4日(火)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

6月3日(月) 15:00

参加人数

0/4人

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価格(税込)

¥1,000

6月4日(火)

19:00 - 20:00

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予約締切日時

6月3日(月) 19:00

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

6月5日(水)

6:10 - 7:40

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予約締切日時

6月4日(火) 6:10

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

6月5日(水)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

6月4日(火) 15:00

参加人数

0/4人

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¥1,000

6月5日(水)

19:00 - 20:00

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予約締切日時

6月4日(火) 19:00

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

6月6日(木)

10:00 - 11:30

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予約締切日時

6月5日(水) 10:00

参加人数

0/4人

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価格(税込)

¥1,000

6月6日(木)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

6月5日(水) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 5月19日(日)

    8:00 - 9:00

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  • 5月20日(月)

    10:00 - 11:30

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    15:00 - 16:00

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5月19日(日)8:00 - 9:00

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5月20日(月)10:00 - 11:30

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5月25日(土)10:00 - 11:30

¥1,000

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはレッスン代が含まれます。

この講座の先生

ついでに簡単1分間トイレヨガ開発者 自律神経専門家

いつまでも素敵・元気に!自分らしく人生を楽しみきる!
ヨガを始めたのは18歳。
学生時代バレーボールに熱中し、
腰、肩、膝を壊しました。
自分の身体でありながら、痛みには勝てず
なんともならないもどかしさでした。

整体で手術は免れたものの
沖縄に台風ができると痛い、とても。
雨の降る前は体調が悪くなります。

そんな時リハビリでヨガを始めました。
自分で自分の身体をコントロールしたいと強く願いました。

そして自律神経バランス見える化に出会いました。
本当の原因はここか!?

研鑽を重ね
自律神経バランス見える...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール


<カリキュラム>
目次:
- セミナーの概要
- 親子自力整体法とは?
- 親子自力整体法のメリット
- 親子自力整体法のやり方
- 肥満改善生活習慣
- スマホ首の改善生活習慣
- 猫背・扁平足、頭痛・肩こり
の改善生活習慣
- セミナーのまとめ

<進め方>
1、スタートコンサル(親子でコンサル&ママのみコンサル)
2、講義と実技(Z00M)1DAY体験会
3、動きの確認:ショート動画(15秒ぐらい)
  を撮影、めっせんじゃーで確認しながら進めます。
4、チャレンジグループで応援し合い進めます
5、メッセンジャーグループにて質問OK

さあ。始めましょう!3ヶ月後は見違えるようになってますよ!


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こんな方を対象としています

骨格の歪み・姿勢が気になる方はまずは体験!!
【5大特典】参加者プレゼントです!
①運動不足・プチ不調も解消する
自力整体ヨガ基礎バージョンの解説動画
②骨盤骨格の歪みと思考の壁チェック表 解説動画
③お子さんの体質と性質の特有のカラクリ個別診断
④生活習慣チェック:あなたはどこから改善するといいのかな?
⑤なりたい自分になる初めの3ステップ個別相談

特に背骨や骨盤が歪むと、その歪んだ状態で筋肉もかたよります。
子供にも多い側弯症(そくわんしょう)は背骨の捻じれによる乱れで起こる病気もあるのです。悪い姿勢は歯並びや嚙み合わせにも大きく影響します。
肘を付いて頬ずえの状態だったり、寝転んで何かをする動作などは顎関節症なども引き起こしてしまいます。※参照:日本整形外科学会「側彎症」

💓お子さんの姿勢が気になる方
勉強・食事・リラックス・ゲーム・歩くなどの場面で姿勢が気になる方。
基本の体幹力を12歳までに、作り上げましょう。
幼いうちは運動遊びをたっぷり!

💓なんとなく背中グニャ、呼吸が浅いとメソメソし、ストレスにも弱くなります
姿勢は免疫力・自律神経力にも関わります。
病気にかかりにくく、動く事・休む事のバランス良い状態を創ります。

💓お子さんのやる気・集中力を高めたい方
まさに姿勢に影響されます。
やる気も集中力も勝手に出てくる、そんな姿勢にしましょう。

💓疲れやすさ・イライラ・自信がないを改善したい方
疲れやすいとどうしてもイライラしやすく、また自信も持てません。
すぐゴロゴロしたり、グニャ姿勢ですとどうしてもイライラしやすく、また落ち込みやすく
自信を持ちにくい、という連鎖が起きます。
姿勢が悪いと、子供たちは他人からの批判や陰口を受けやすくなり、それが自己肯定感が下がる事につながります。

💓さて、お子さんにも当てはまるものがあるかどうか、ぜひチェックしてみてください。

・床に座り込んでテレビを観たり、本や漫画を読んだりしている
・床で横座り(いわゆる、おねえさん座り)をしている
・床に落ちたものを、背中を丸めて拾う
・背もたれにもたれてイスに座っている
・ソファでよくゴロゴロしている
・ソファの肘掛けを枕にして寝転がることが多い
・挨拶や軽いお辞儀をするとき、頭や首を曲げている
・床やテーブルの上に置いたタブレットやスマートフォンを、上からのぞきこんでいる
・内股で歩いている

いかがでしょうか?3つ以上当てはまっている場合は、姿勢によくない習慣が定着している可能性が高いです。

子供本来の元気を一緒に育てましょう!
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受講する際は以下をお読み下さい

お子さんのこと、この子はこういう子、と諦めていませんか?
子供の可能性は本当に無限大!
ほんの少しのことで大きく子供は変わります。
特に気になることがない方も身体はどんどん丈夫にしたいですよね。
気になるけどどこに相談したら良いか分からない、そんなことありませんか?

当講座はトータルヘルスプロデュースをしています。
心の面
身体の面
生活習慣の面
などから、子供の心、身体、習慣に現れる
SOSの受け取り方も学びます。
色々なサインを読み取ることができれば、
なんでも早めの対処ができますね。

サインを読み取る
慢性的な症状はもともとの
体質によるものが多いです。

ご安心をしてくださいね。
持って生まれた体質も
12歳までに対処していくと
意外に簡単に体質も変えて
いく事ができますよ。

毎日のほんの少しの
取り組みで大丈夫です。
出かける必要も準備も入りません。
お部屋の空いている空間で
気持ちよく動くだけです。

習慣になれば、なんともないです。
普通に無理なく継続できます。
気持ちいから続くんですね。

そして子供が自分で言います。
良く眠れる、背中が楽、足が軽い。
勉強が良くできる、などなど。

ほんの少しの努力でできるんです。
努力というのも習慣になるまでです。
習慣になれば、普通にできますので、
どんどん良くなりますよ。

個別相談を特典プレゼント
していますのでなんでも聞いてくださいね。
こうなりたい、ああなりたい、
なれますよ!



*顔出しをしてくださいね、。

・動きやすい服装
・集中できる環境で
・こうなりたい夢。目標アンケートに答えて参加してくださいね。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー12

  • 楽しかった( 8 )
  • 勉強になった( 9 )
  • 受ける価値あり( 11 )
  • この講座は「夢を育み、強い心と身体を育てる親子足首整体ヨガ、基本は足首」でした
    女性 50代

    ゲームが大好きな息子、1日のゲーム時間も多い。
    そのゲームの弊害が思い知らされた時間でした。
    弊害は身体の動きを妨げて本来のパフォーマンスを下げそれが身体全体に影響し、動けない身体になっていくんだと分かりました。
    逆上がりが出来ない息子。闇雲に練習するのではなく何故出来ないのか深掘りし息子に合った的確な指導が嬉しかったです。逆上がりも夢じゃない!頑張ります!
    整体ヨガのおかげで行動範囲が広がった子供の姿を見る事が出来て不安から楽しみに変わりました。
    有難うございました。

  • この講座は「すくすく育つ!3歳から12歳までのお家で姿勢づくり親子自力整体ヨガ!」でした
    女性 50代

    どんどんできることか増えてとても嬉しいです。
    今まで親から見て危うい動きがスッと出来るところを見た時は感動しました。苦手だったことがやりたくてしょうがない!と息子の口から聞けたこと、頑張って良かった〜と思いました。身体が整うってそういう事なんだなと思いました。ヨガを一緒にやって親の私も体調がとてもいいです!親子で元気になるって素晴らしい!!
    今日の課題にチャレンジするのがとても楽しみです。
    ありがとうございました。

  • この講座は「すくすく育つ!3歳から12歳までのお家で姿勢づくり親子ヨガ整体ヨガ」でした
    女性 50代

    子供の自己肯定感の低さが分かりました。克服しなければいけないことが親の私も同じでした。
    子供は親の影響を受けているんだと実感しました。
    親子で克服していきたいと思います。
    1日3個の自分褒め。毎日楽しくやっています。
    ありがとうございました。

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