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約1週間分の筋トレを1日で集中して行います!
開催日程がありません
開催予定エリア練馬・板橋
価格(税込)¥3,000
開催日程はありません。
身体の燃焼効率を上げる呼吸法を教えています。こちらでは痩せやすくなる体質作りのための呼吸法を教えます。理論と実演で説明し、体験していただきます。瞑想、体軸に呼吸法を組み合わせ、自然に呼吸法が使えるようお手伝いします。今まで生徒さんは、俳優・女優・アクション・スタントマン・スーツアクターなど人前で活躍されている方々で、ほぼマンツーマンでした。今後はもっと呼吸法を広めるべく活動します。
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