あずき味噌づくり【1Kg】・発酵調味料で腸活!!

対面

1キロお持ち帰り、短期熟成3週間!お手軽簡単、小豆風味のクセになる優しい甘さアントシアニン、ミネラル豊富で美容やダイエットにも最適

こんなことを学びます

<小豆味噌づくり>
通常のお味噌づくりでは半年程の長期間の管理が必要なため
出来上がるまでのお手入れが面倒と思いがち。
難しそう。手間がかかる。等、躊躇していた方、
小豆味噌は熟成期間は3週間程と短く、管理もとっても簡単です。
どなたでも簡単に美味しく出来あがりますので、ぜひ小豆味噌の魅力
を知ってください。

<こんな風に教えます>
小豆の特徴や栄養の話
少人数制でお一人参加の方でも楽しめる雰囲気


<定員>
最大5名
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6月5日(水)

13:15 - 15:15

東京 / 吉祥寺・三鷹

予約締切日時

6月3日(月) 13:15

参加人数

0/5人

開催場所

総武線 吉祥寺駅 徒歩4分
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-15-16 コーワビル202

価格(税込)

¥4,400
¥3,960早割10%OFF(残り3名)

味噌を手で撹拌するので腕まくりしやすい服装が便利です。

6月13日(木)

10:15 - 12:15

東京 / 吉祥寺・三鷹

予約締切日時

6月11日(火) 21:00

参加人数

0/5人

開催場所

総武線 吉祥寺駅 徒歩4分
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-15-16 コーワビル202

価格(税込)

¥4,400
¥3,960早割10%OFF(残り3名)

味噌を手で撹拌するので腕まくりしやすい服装が便利です。

6月21日(金)

13:15 - 15:15

東京 / 吉祥寺・三鷹

予約締切日時

6月18日(火) 22:30

参加人数

0/5人

開催場所

総武線 吉祥寺駅 徒歩4分
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-15-16 コーワビル202

価格(税込)

¥4,400
¥3,960早割10%OFF(残り3名)

味噌を手で撹拌するので腕まくりしやすい服装が便利です。
  • 早割10%OFF

    6月5日(水)

    13:15 - 15:15

    東京 / 吉祥寺・三鷹

  • 早割10%OFF

    6月13日(木)

    10:15 - 12:15

    東京 / 吉祥寺・三鷹

  • 早割10%OFF

    6月21日(金)

    13:15 - 15:15

    東京 / 吉祥寺・三鷹

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
12人が受けたい登録しています

対面受講日程

6月5日(水)13:15 - 15:15

¥4,400¥3,960早割10%OFF
参加人数0/5人
場所総武線 吉祥寺駅 徒歩4分

6月13日(木)10:15 - 12:15

¥4,400¥3,960早割10%OFF
参加人数0/5人
場所総武線 吉祥寺駅 徒歩4分

6月21日(金)13:15 - 15:15

¥4,400¥3,960早割10%OFF
参加人数0/5人
場所総武線 吉祥寺駅 徒歩4分

対面受講料に含まれるもの

受講料には材料費、持ち帰り用容器代、場所代、ご試食代、全て含まれます。

【持ち物】
エプロン、手拭きタオル、食器拭きタオル、大きめのボウル

会場は吉祥寺駅徒歩3分と駅近便利な立地です。
お申し込みいただいた方に詳細のご住所をお伝えいたします。

友達同士の参加もお一人様のご参加も大歓迎!!
お子様とご一緒にお作りいただく事も可能です。

この講座の先生

料理講師/食品添加物実演/ウエルネスアドバイザー

・健康な身体作りに関する講座、ワークショップを開催
・臨床栄養学、食品学実験、栄養指導論、履修済み
・主に、健康や食、発酵・無添加料理作り
・添加物と必須栄養素、自然療法としてのエッセンシャルオイルの活用法
・栄養が身体に与える影響、栄養素バランスについて
・体内に蓄積する添加物、重金属等の有害物質の排出方法について。
・添加物講座、エッセンシャルオイル講座、もしくは、料理講座を実施
・現在、小学生と幼児の2人を子育ての傍ら講師活動をしています。

【経歴】
・ウェルネスアドバイザー/食品栄養学、臨床栄養学を履修済
・メディカ...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
150分程度

<当日のレッスンの流れ>
50分 講義
40分 味噌づくり作業
20分試食
10分 片付け
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こんな方を対象としています

より健康的な美容に良いお食事づくりを目指す方
手作り味噌作ってみたい方
家族に健康的なナチュラルな食事を提供したい方
減塩を意識している方
小豆味噌が気になる方
赤ちゃん連れでお料理教室へ行ってみたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

同伴のお子様でご試食ランチをご希望の方、別途500円いただいております。
お子様同伴の方、お申し込み時にお子様のご年齢をお伝えください。
1キロ以上をご希望の方はあらかじめご相談ください。
レッスン内でドテラ社のミネラルを使用します。
勧誘等ありませんので、非会員様お気軽にご参加ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「また参加したくなる、楽しく美味しい講座」でした
    女性 50代

    小豆味噌作りに興味があり受講しました。作り方と栄養の学びだけでなく、
    一年前と出来立ての小豆味噌の味比べと
    発酵玄米のおにぎりやお味噌汁他のランチ試食もあり、予想以上の充実ぶりで大変満足です。
    先生も優しく親しみやすい方ですぐに打ち解けられました。
    家で発酵途中の状態や出来上がりを調理して食べてみたことのメッセージには、
    丁寧なお返事を頂きましてありがとうございました。
    先生のお人柄にもすっかりファンになってしまって、また受講したくなっています。
    大豆の味噌よりも作りやすいので、
    また家でも小豆味噌を作ろうと思っています。

    先生からのコメント

    この度はご参加いただき、またレビューもありがとうございます。

    またお会いできることを楽しみにしております!

  • この講座は「楽しく、美味しく、学べる講座」でした
    女性 30代

     初めてストアカを通じて講座に参加しましたが、和気あいあいとした雰囲気で終始楽しかったです。
    先生が分かりやすく教えて下さったので、初心者でも上手に作ることができました!
    試食の時間もあり、自宅に持ち帰ったお土産も家族に好評でした。
    また別の講座があったら、ぜひ参加したいです♪

    先生からのコメント

    このたびはご受講、レビューくださりありがとうございました。
    ご家族様にも喜んで食べていただけて大変うれしく思います。
    少人数制でおひとり様ご参加の方にも楽しんでいただけるので
    また、いつでもご参加をお待ちしております。

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