【単発開催】あなたにぴったりの一生使えるダイエット方法を教えます！

パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷では、「長く、健康な美しさを維持できる身体に」をモットーに、お客さま一人ひとりの目的や体質に応じたサービスを提供しております。

ダイエットは「単純に体重を減らせばよい」というものではなく、無理なく継続できるあなたにぴったりのアプローチをすることが大切です。今回の体験レッスンで、あなたの思い描くイメージをお教えいただき、できる限りのダイエットプランを一緒に考えましょう！


-サービス内容-

・ダイエット、ボディメイクのご相談
・実際のトレーニングの仕方レクチャー
・姿勢改善のためのストレッチ　など

パーソナルジムというと「食事制限がきつそう」「運動が大変そう」といった声もありますが、当ジムでは一人ひとりのペースや目的に合わせて、基礎から応用まで丁寧にわかりやすく教えます！


-最後に-

様々な身体にまつわるレッスンを行っております。
あなたの思い描く身体をぜひお聞かせください。お客様のご希望に沿えるよう、真摯に対応いたします。「一生ものの財産」として、ダイエットや身体づくりに関するお悩みは、わたしにご相談ください！