ママでもできる性教育♡🦋心身ケアが同時にできる思春期・幼少期ケア

＜学びの内容＞

フェムケア(femcare)🦋
feminine(女性の)care(ケア)


年齢問わず女性なら全ての人に知ってもらいたいフェミニンケアを学べます
一度知ったら習慣化するだけ(｡•̀ᴗ-)✧

妊娠・出産まで自分の体のことなのに
よく知らなかった‥
産後もわからないながらに痛みや忙しさ…
更年期が待っている…

私たちは学校で正しい性教育を学ぶことも
親にしっかり教えてもらうこともなかったと
思うんです
それは、今もほとんど変わっていません
一人で悩み…苦しんだり
どぉしたらいいのかわからなかったり
痛みや苦痛はしかたのないことだと
思っていませんでしたか？

生理痛ってないのが正解って知ってますか？

女性のパワースポットでもある大切な場所

ママが自分の体を知ることで
女の子の生理や思春期その後の体への
向き合い方をサポートしてあげられる
強い味方に♡

不安や疑問をなくし、知ることで
自分の体を大切にしようという気持ちも
うまれます♡

またすぐ近くにある腸
腸内環境や日々の日用品が思わぬ結果を
招いていること
（アレルギー・アトピー・化学物質過敏症など）
関係のなさそうな症状も
身体は全て繋がっているんです😊
心にも人間性にも大きく関わってきます


・女性器について
・なぜケアが必要なのか
・ケアによって訪れる変化
・膣の衰えによる症状
・ホルモンの役割
・使用するものの品質について
・女性器が及ぼす体や脳への仕組み
・化学物質のもたらす影響

＜こんな人におすすめ＞
・毎月、生理痛で鎮痛剤
・PMSに振り回される
・生理不順 過多月経
・更年期のような症状を感じる
・スキンケアをしてても乾燥肌
・産後の人に言いづらい悩み
・婦人科系疾患の可能性
・脱毛している(特にVIO)
・自分を好きになれない
・加齢臭が気になってきた
・妊娠への不安
・花粉症・アレルギー・アトピーである
・子供への伝え方がわからない


＜こんな風に教えます＞
デリケートなお話なのと個々に合わせた
方法などもわかりやすく教えていきたいので
少人数制にしています。

不安がある場合、遠慮なく質問して下さい

＜持ち物＞
メモも取りたい方は筆記用具

＜定員＞
5名

ご自身でケアができるセルフケア
セルフケアができるようになることによって
うまれるセルフラブ♡
自分を大切にする…風の時代と言われる
これからに1番大切で第1歩になるのが
フェムケアです*ˊᵕˋ*