「食養」という昔ながらの食事で
不調改善・体質改善サポートをしています。
オーガニック農家をやりながら、出来るだけ自然に寄り添った暮らしを心がけて暮らしている２男児の母でもあります。
大きな病気をきっかけに食養に出会い、実践するとみるみる体の不調が改善していきました。
幸せホルモンを左右するのは腸の状態が9割と言われています。
食事を整えると自ずとマインドが整い、みるみる現実が変わっていくことも経験しました。
生きることは食べること。
日本の食を守りたい、西洋化した食事から日本人の体に合う食事をもう一度食卓に当たり前に並ぶような世...
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健康の為に本当にその食材は必要なのか？今まで考えていたつもりでしたが、たくさんの先入観があることに気づかされました。お金をかけて不健康なことをするのはもったいない。食に本当に必要なことは何か。体質や家族の食を改善するいいきっかけになりました。先生の講座はこれが絶対いい！という押し付けではないので、出来ることからやってみようと思えて初心者でも受け入れやすかったです。
先日はありがとうございました！食に興味をもち、学ぼうと思ったのは最近ですが食を変えてから確実に体質が変わりました。もっと深い部分も知りたいと思い今回受講させていただきました。元々はお味噌も出汁入りのものを使うくらいのズボラで食に興味もない主婦でしたが、さきさんの講座を聞いて食の大切さをより感じました。そして食べていいもの、良くないものがしっかりと分かりました。受講後にもらえるカウンセリングシートも嬉しいです。ありがとうございました。
現代は食べ物でありふれていて
何が本当に体に良い食べ物なのかわからなくなる
そんな毎日を過ごしていました。
さきさんの講座はとっても丁寧でわかりやすくて
全く知識のない私でもこれから口にするものを
気をつけて行きたいと、明日からすぐにでも
挑戦したいと思えることができました！！
本当に貴重な時間をありがとうございました✨