ボディメイク特化型ヨガ【インナービュティーオンラインヨガ】体験

食べながら、ゆるトレ
カーヴィーボディを叶える
くびれデザイン｜ボディメイク特化型ヨガ
Lino Yoga Body主宰

くびれデザイン｜ボディメイクトレーナーMISAです。

なぜ、ゆるトレだけで食事制限すらしないのに
”カーヴィーボディ”が叶うのか？

それは・・・

鍛えるのは呼吸筋と膣筋だけだからです。

えっ！？
どういうこと？？
と思いませんでしたか？

それもそのはず・・・

なぜなら、
ダイエット業界では
トレーニングと食事制限はマストだと考えられているからです。

でも、くびれデザインメソッド
インナービュティーヨガはそんな努力、一切必要ありません。

必要なことは、
皆さんがいつも無意識にしている呼吸の取り方を
変えるだけ。

呼吸でくびれをデザインします。

もう一つ重要なポイントが膣筋を鍛えることです。

呼吸筋と膣筋が鍛えられることでコア（インナーマッスル）
も自然に鍛えられます。

この原理を利用したメソッドが
インナービュティーヨガです。

こんなことで悩んでいませんか？
・ヨガ、ピラティスに通っているけど全然痩せない
・くしゃみで尿もれすることがある
・食事制限して体重は減ったけど、なんか理想の体型と違う、、
・昔に比べて痩せにくくなった
・食事を我慢したくない
・きついトレーニングはしたくない・・

これらの悩み
インナービューティヨガで楽々解決できちゃいます♪

インナービュティーヨガを受けることでこんなに良いことがたくさんあります♪
　　∟1日30秒から実践できる！
　　∟忙しい日常の中に取り入れてしまうことで習慣化できるようになる
　　∟ヨガ初心者でも安心して参加できる内容！
　　∟継続できる環境
　　∟おしゃれが楽しくなる！
　　∟どんどん自分磨きしたくなって綺麗になれる！
　　∟一緒に頑張れる仲間ができる！

さあ！あなたも
一生もののくびれをデザインして
カーヴィーボディを手に入れませんか？