新着講座栄養学料理

栄養士が解説🎓栄養素の知識不要！栄養バランスがとれた献立を作るコツ

対面

栄養バランスがとれた献立を作るコツ人間の「適応食」

こんなことを学びます

🔶栄養素の知識不要！栄養バランスがとれた献立を作るコツ
　日程：2024年6月14日(金)10:30～13:30

「1日の必要な栄養素、健康のためには何が必要なのか、足りていないのか？」問題。栄養計算をしなくても簡単に栄養バランスのとれた献立を作るポイントが学べます。
この回では、献立の立て方を管理栄養士がレクチャーします。

🥢MENU🥢
＊もちもち玄米ご飯
＊絶品！手作り黒ごま塩
＊季節の味噌汁
＊肉なし豆腐ハンバーグ〈まさご豆腐〉
＊海藻サラダ
＊ノンカフェイン！穀物コーヒーゼリー

6月14日(金)

10:30 - 13:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

6月10日(月) 10:30

参加人数

0/1人

開催場所

大阪市営地下鉄本町駅　徒歩5分
エコロクッキングスクール大阪校（1階GENMAI Cafe）大阪府大阪市中央区南久宝寺町3丁目6－9 心斎橋メッセージビル4階

価格(税込)

¥7,200

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6月14日(金)
10:30 - 13:30
大阪 / 本町・淀屋橋
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対面受講日程

6月14日(金)10:30 - 13:30

¥7,200

参加人数0/1人

場所大阪市営地下鉄本町駅　徒歩5分

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対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、材料費、ストアカ手数料が含まれます。

この講座の先生

エコロクッキングスクール指導講師／栄養士

柴崎富子

健康自然食料理教室「エコロクッキングスクール」指導講師。自然食レストラン元氣亭監修。
クッキングスクールの創設時から携わる。お家に帰ってからも実践しやすいメニューが多く、手先の器用さと調理のコツやポイントなどの豊富な知識で、料理からスイーツまで幅広い調理技術を持つ。東京都墨田区の学校支援ネットワーク事業にも携わり、東京都墨田区・港区内の公立学校を中心に授業の講師も務める。

この講座の主催団体

エコロクッキングスクール

主催団体確認済み

67人
36回

玄米自然食・発酵・予防食・美容食を学ぶ

玄米自然食を学べる料理教室です。
エコロクッキングスクールは、”食事改善で真の健康をお届けする"を
理念としています。

健康はどんなときでも、全てのベースです。
健康がなければ、明るい未来はありません。

飽食の時代と言われる現代、情報も溢れ何がホンモノか
分からなくなってしまっていると思います。

私たちは、正しい食を広め、自分自身の身体に何が必要かを
選択できる知... +続きを読む