🌵メキシコ在住25年、常夏の海辺の町で家族と犬、
チャボの総勢13名の大家族で生活中
🌵瞳のヨガ講師
🌵チベタンシンギングボウル奏者🥣
🌵メキシカンカリブのビーチでサウンドヒーリング(音の癒し)セッション開催🥣
🌵現代レイキ法講師歴18年
🌵オンラインワークショップ
”創る【瞑想】🪷Flor de Loro フロール・デ・ロト🪷”
シンギングボウルという古代の打楽器を使った
サウンドヒーリングをしています。
メキシカンカリブのビーチやジャングルの洞窟、市の文化施設、
老人ホームなどなど、
色々なところへ出向いては、音による癒しを体験して頂いてます。
2022年には地元TV番組に、
犬のためのサウンドヒーリングの活動が取り上げられました!
👁️アンチエイジングの探求から始めた
タオの学びの途中で【瞳のヨガ】と出会い
寝つけない夜と、さよならできました。
この経験を私と同じ悩みを抱えている方にシェアしたい!!
と思い【瞳のヨガ】の講師になりました。
ストアカでは、入門編、初級編、中級編と3レベルの
瞳のヨガのクラスを開催しています。
こんなお悩みはありませんか?
「寝つけない」
「寝起きが悪い」
「夜中に何度も起きる」
「日中に眠気が襲う」
若かりし頃の目覚めの感覚を取り戻す
あなただけのカスタマイズ快眠レシピを
一緒に考え、使いこなすお手伝いをします。
◉睡眠の質を上げるルーティンとは?
◉メディテーション音楽の効果的な活用法
◉ぐっすり眠れる身体づくりレッスン
愛犬の難病の治療を助けたくて色々探している時に、「チベタンシンギングボウル」と出会いました。毎晩関節の痛みに泣いていた愛犬の側で、そっとシンギングボウルを鳴らすと、愛犬がスゥッと眠りにつき驚かされました。その後病気は順調に回復。
それ以来、シンギングボウルの魅力に取りつかれ、日々、動物や人々にシンギングボウルを使ったサウンドヒーリングを続けています。
セッションの度に、お客様から頂く嬉しいご感想から、音の振動が私たちの心や身体に与える癒しの効果の大きさを教えていただいています。
そして、一番多いお声が、「いつもよりぐっすり眠れた!!」なのです。
ご自身の眠りに満足されてない方が、なんと多いことでしょう。
良い睡眠をとることは、体にも心にも、翌日のパフォーマンスアップにも、さらには美容にもとても有効です。
かく言う私も、以前は入眠困難に悩み、夜を迎えるのが憂鬱な日々を送っていました。
私と一緒に、心地よく眠れる貴方に出会い、活力あふれる新たな人生の旅に出ましょう。
こんな時はどうすればいい?なんとなく不安、人と話してスッキリしたい、経験談を聞きたいなどでもOKです。お気軽にご利用ください!
¥1,000/30分
女性 40代
シンギングボールの音で癒やされました!
スムーズな入眠のための、入眠モードに入るスケジュールを教えていただき、とても参考になりました。ゆみこ先生が住まわれているメキシコについてもお話が聞けて、夢のような時間でした。
良い眠りのためにできる工夫をしていきたいです!
パワーストーンのお話や、癒やしサウンドなどいろんな面白い情報もためになりました。本当に有難うございました♥
男性 40代
シンギングボウルの音色を初めて聴いた時は、衝撃的でした。人間の本能が欲するというか、身体に響いてくる音色でした。熟睡プログラムのワークも、とても心地が良かったです。先生のこれまでの経験を凝縮して提供してくれた有り難いワークでした。受講後もシンギングボウルを毎晩聴きながら寝ています。この音色に出会えたのはYumiko先生のお陰です。ありがとうございました!
女性
睡眠は長年の悩みです。朝起きた時にすっきりしないと一日何となくだるさが続くので何とかしたいと思っていました。
私の悩みを丁寧に聞いてくださり、お役立ちツールなども教えていただけたのでさっそく取り入れてみようと思います。少しずつ解消していけそうととても前向きな気持ちになれました。
先生の穏やかな声とシンキングボールの音色で心地よく眠くなってきました。
メキシコのお話も楽しかったです。ありがとうございました。
女性 50代
とにかく先生がおおらかで、
お話を聞いているだけで、ホワホワとおおらかな気分になれて、
今、そのまま眠ってしまいたくなりました(すみません笑)
入眠しにくく、途中覚醒があるので、こちらを受講させて頂いたのですが、
快適な眠りのためには、とてもたくさんのポイントがあることを教わりました。
自分なりにも、
朝日を浴びるようにする、とか、
なるべく寝室の明かりは、優しい光に、など、
やっている事はあるのですが、
他にも改善できることがありました!
早速試そうと思います。
私は、何か音を聞きながら眠りにつくのが好きだとお話したところ、
おすすめの音についても教えてくださって、とっても嬉しかったです。
先生のホワホワした優しいお人柄もとても魅力的でした。
ありがとうございました。
こんな時はどうすればいい?なんとなく不安、人と話してスッキリしたい、経験談を聞きたいなどでもOKです。お気軽にご利用ください!
¥1,000/30分
睡眠の悩みを解決して豊かな人生を歩みたい✨繰り返す思考パターンと考え癖をリノベーション・心の落ち着きを得る方法・一生使えるセルフケア習得
¥18,000
睡眠の悩みを解決して豊かな人生を歩みたい✨繰り返す思考パターンと考え癖をリノベーション・心の落ち着きを得る方法・一生使えるセルフケアを習得
¥39,000
女性 40代
シンギングボールの音で癒やされました!
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良い眠りのためにできる工夫をしていきたいです!
パワーストーンのお話や、癒やしサウンドなどいろんな面白い情報もためになりました。本当に有難うございました♥
男性 40代
シンギングボウルの音色を初めて聴いた時は、衝撃的でした。人間の本能が欲するというか、身体に響いてくる音色でした。熟睡プログラムのワークも、とても心地が良かったです。先生のこれまでの経験を凝縮して提供してくれた有り難いワークでした。受講後もシンギングボウルを毎晩聴きながら寝ています。この音色に出会えたのはYumiko先生のお陰です。ありがとうございました!
女性
睡眠は長年の悩みです。朝起きた時にすっきりしないと一日何となくだるさが続くので何とかしたいと思っていました。
私の悩みを丁寧に聞いてくださり、お役立ちツールなども教えていただけたのでさっそく取り入れてみようと思います。少しずつ解消していけそうととても前向きな気持ちになれました。
先生の穏やかな声とシンキングボールの音色で心地よく眠くなってきました。
メキシコのお話も楽しかったです。ありがとうございました。
女性 50代
とにかく先生がおおらかで、
お話を聞いているだけで、ホワホワとおおらかな気分になれて、
今、そのまま眠ってしまいたくなりました(すみません笑)
入眠しにくく、途中覚醒があるので、こちらを受講させて頂いたのですが、
快適な眠りのためには、とてもたくさんのポイントがあることを教わりました。
自分なりにも、
朝日を浴びるようにする、とか、
なるべく寝室の明かりは、優しい光に、など、
やっている事はあるのですが、
他にも改善できることがありました!
早速試そうと思います。
私は、何か音を聞きながら眠りにつくのが好きだとお話したところ、
おすすめの音についても教えてくださって、とっても嬉しかったです。
先生のホワホワした優しいお人柄もとても魅力的でした。
ありがとうございました。
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