関東のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 (4ページ目)110件
- 講座パーソナル・トレーニング
【60分ヨガで体と心をリセット!】太陽礼拝forビギナー💪
公園の緑を感じながら全身を大きく動かしてリフレッシュ!疲れにくい体と心を作っていきましょう!
¥1,000横浜・みなとみらい - 講座パーソナル・トレーニング
無理なく続けられる!将来の健康を作る パフォーマンスUP筋トレ
将来の健康寿命を延ばすことをテーマに、身体への負担が少なく、無理なく日常に取り入れられる筋力トレーニングの方法をレクチャーします。
¥3,300銀座・大手町 - 講座パーソナル・トレーニング
メジャーリーグで活躍するトレーナー考案のテーピング講座です
テーピングの概念が変わる!オリジナルのテーピングを使い、捻挫や肉離れ、ぎっくり腰にも即時に対応できる、治療的テーピングの技術を学べます!
¥5,500四ツ谷・飯田橋 - 講座パーソナル・トレーニング
【筋トレ✖身体調整】身体の状態に合わせながらパーソナルトレーニング
【本来の動きやすい身体へ】本来の身体の状態にできる限り戻していきながら、トレーニングを通して動かしながら筋力強化を行っていきます。
¥7,900東京(未定) - 講座パーソナル・トレーニング
【1回45分】「なりたい自分」に向けたトレーニングお任せください!
自宅でできる「筋トレ」「体幹」「ヨガ」「ピラティス」「ストレッチ」など、様々なご要望にお応えします!
¥5,000新宿・代々木 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
池袋から一駅!全身ストレッチ🔰あなたに合った体づくりをサポート
会社帰りや週末もアクセス良好!パーソナルトレーニングで運動習慣を身につけよう
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
話題のエアリアルでストレッチも筋トレもしたい方必見!
エアリアルやポールにまずは触ってみたい!何ができるか試してみたいという方にオススメです
¥2,600東京(その他) - 講座パーソナル・トレーニング
目指せ桃尻お尻トレーニングのフィアースキャンプFIERCECAMP
筋トレとピラティスをもとにした音楽に合わせて行う、最新美尻トレーニング。お尻は丸く3Dの様に、ウエストは砂時計の様にメリハリのある身体へ。
¥1,000六本木・赤坂 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【-5kg】ムダな筋トレなしで、1ヶ月で垢抜けるボディメイク法
もしも健康でいたいから、やみくもに運動しているのなら本末転倒。もっと遊びたいなら体がブレイクする身のこなしを身に付ける付ける『新・筋トレ!』
¥12,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【大人気の新エクササイズ】Animal Flow Level①
《Level①》アメリカ発祥日本でも大人気で予約の取りにくい新しいエクササイズで身体をスッキリとストレッチ!
¥7,500新宿・代々木 - 講座パーソナル・トレーニング
リクエスト制【個別指導】トレーナーセラピストストレッチの解剖学と技
解剖学の知識、足りていますか?パーソナルトレーナー・セラピストに必須の解剖学とストレッチ手技をマンツーマンで学ぶことで、超劇的スキルアップ!
¥5,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
現役プロが教える60分パーソナルトレーニング【初心者歓迎】
現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現するたかトレ【筋トレ・ストレッチ】
¥1,000吉祥寺・三鷹 - 講座パーソナル・トレーニング
肩こり解消🔰 デスクワーカーもゆったり60分で全身ストレッチ
非日常の空間で、たっぷり60分。カスタマイズされたプログラムで、自分の身体と向き合ってみませんか?
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
パーソナルヨガで''なりたい''自分を叶える!!
私生活ではなかなか発見できない身体の癖や姿勢の歪みをチェックし、改善へとサポート! \お客様に合わせたレッスン内容をカスタマイズ/
¥5,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
女性専用セミパーソナルトレーニング
ウェイトトレーニングで全身筋肉痛
¥3,300池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
マシンピラティス
今年こそ本気で身体を変える!
¥6,600品川・大井町 - 4回コース講座パーソナル・トレーニング
運動が苦手でも大丈夫!ウエイトリフティング入門
ウエイトリフティングは、グッと頭上までバーベルを挙げるトレーニングです。女性や運動経験のない方でも楽しく体験することができます!
¥9,000横浜・みなとみらい - 講座パーソナル・トレーニング
コントーショントレーニング超入門編
どんなに硬い方でも年齢関係なく参加可能
¥4,500渋谷・恵比寿 - 講座パーソナル・トレーニング
継続率100%美ボディメソッド60分体験
3ヶ月でマイナス5kgの体重変化!体重も姿勢も変わる美ボディメソッド
¥8,800池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
<体験講座>腸活!ベリーダンスエクササイズ
楽しく踊ってストレス解消!スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤まわりの筋肉を柔軟にすることで腸をはじめ様々な健康効果が期待出来ます。
¥1,000さいたま