開催日程はありません。
私は自然と友に生きる、食べる、整う
自然体の私で人生を楽しむをコンセプトに
分子栄養学を元にした自分に合った栄養素を補給し、
健康を目指す料理教室や、環境と自分達に優しくを掲げた環境活動をしています。
〜Story〜
20代後半の時に、謎の皮膚病に悩まされ、
それから本格的に本当の健康とは何なのかと考える。
病院での診断について疑問を覚えるが
仕方なくステ○○ド薬に頼る日々が続き
本当の意味での治癒はお医者さんでは出来ないんだと気づく。
病院の仕組みや薬の処方方法…このままではだめだ、
何かがおかし...
+続きを読む
先生のスパイスの知識が豊富で
教えていただいた効果効能に驚きました!
カレーは太るし重いイメージでしたが
先生のレシピはスパイスたっぷりで
生クリームが入っているのにサラッと
身体が元気になるカレーでした!
タンドリーチキンは漬け込んで翌日いただきましたが本当に美味しかったです!
チャイ以外のスパイスはあまり摂る習慣がなかったですが、少しづつ日常的に取り入れたく思いました!