傾聴する３ポイント：気楽に話せるコミュ力UPセミナー

※このセミナーは基礎編(考え方やマインド)と、実践編(具体的なテクニック)の２部構成です。このページでは基礎編をご案内しています。

■こんな悩みありませんか？
　・初対面の方と話すのが苦手
　・職場での会話の中でなかなか入れない
　・パートナーの方と最近会話が減った
　・子どもに怒ってばかり・・・

　これらは、相手とのかかわり方、すなわち“コミュニケーション”が上手くいってないから。

■コミュニケーションは、日常茶飯事
家族、友人、仕事仲間、取引先などなど。朝は「おはよう」から夜の「おやすみ」まで、私たちは常に誰かとコミュニケーションをとっています。さらにSNSがこれだけ拡がった今では、寝ているときにもコミュニケーションをしているといっても過言ではないでしょう。しかもそれは距離を感じさせず、世界中どこの誰とでも繋がることができます。

■コミュニケーションで、人間関係が良くなる。
　悩みの９割は人間関係だとよく言われます。コミュニケーションは、人間関係を構築・維持するためのツールです。コミュニケーションの良し悪しによって、人間関係も影響してきます。コミュニケーション力が高まれば、人間関係も改善できます！

■コミュニケーションとは、傾聴力。
では、コミュニケーションをよくするにはどうしたらいいのでしょうか？
それは“傾聴”です。相手の話をしっかり聴き、相手のことを理解する。そうすることで相手もこちらの話に耳を傾けてくれるのです。

　もし、あなたが、具合が悪くなってお医者さんにかかったとします。もしそのとき、何も診てもらえずに「この薬、万能なのでとりあえず飲んでください。」と、初めて会うお医者さんに言われたとしたら、あなたはその薬を飲むでしょうか？決して飲まないと思います。
そう、普段、安心して薬を飲めるのも、まずお医者さんが私たちのことを身体を診たり、病気の様子を聴いてくれるからこそ、お医者さんの話を理解し信用して、私たちは薬を飲みます。
　これはお医者さんに限らず、普段の人間関係も一緒なんです。


■相手の話を聴くってどうしたらいいの？
　なるほど、相手の話を聴けばいいのね、と納得いただけたと思います。
でも、ただ“聴くだけ”とはいえ身につけるのはなかなか難しいです。

コミュニケーションに関する本は数多あります。さらにはその１冊の中に、いろいろなポイントやテクニックが紹介されているものも。でも、そんなに覚えられないし、どれから手を付けたらいいものか悩んでしまいますよね。

■原則を学ぼう。傾聴力の３つのポイント。
このセミナーでは、シンプルに“３つの要素を聴き分ける”ことをお伝えしています。
その３つとは？
①出来事
②感情
③未来ペーシング

これを聴き分けることができればOK！
　シンプルだから、身につくし、実践できます。


■講師紹介
　実は、もともとコミュニケーションは苦手でした。なかなか自分から話しかけることなどできず、面白おかしく話をしたり、場を盛り上げるなどはもってのほか。仕事では、報告や説明はまだなんとかなるのですが、お昼休憩で食事に行ったときは聞き役専門です。
　また、幸いにも嫁と出会えましたが、結婚当初はけんかがよくありました。そのクセ「なんで(嫁は)、こっちの言うことを聞いてくれないんだろう。」と勘違いしてました。


　これではまずいと感じていたところ、“コミュニケーション＝傾聴力”ということを知りました。そして、そのトレーニングの場に参加し、約３ヶ月でのべ100人の方とセッションさせていただいたんですね。

今では話すのが楽しく、人と会えることが嬉しくなりました。
その経験から、以前と同じように悩んでる方のサポートができればと、このセミナーを始めました。

■セミナーの流れ
　①自己紹介・アイスブレイク
　②コミュニケーションとは？
　③コミュ力UPのポイント：傾聴と共感
　④２つのアプローチ
　⑤具体的な傾聴のテクニック
　⑥傾聴トレーニングやり方(紹介)
　⑦まとめ


■一歩を踏み出しませんか？
　自身のコミュニケーションスキルが向上することで、自分自身も変わることができます！１度身につけさえすれば、今後活躍し続ける一生物のスキルです。
　このセミナーに参加して、コミュ力UPを一緒に目指しませんか？