プロフィール
・脳科学認定講師
・太極拳20年。4段日本太極拳連盟A級指導員
・元看護師20年:脳外科病棟5年、耳鼻科小児科5年
訪問看護師5年:ターミナルケア
・予防医学:ソレトレイク世界大会に参加し
スタンフォード大学見学、予防について学ぶ
・メンタルトレーナー5年、講師歴、クラスカウンセラー実施
ニューヨークに10日間学ぶ
・北京オリンピックにて学長に同行
・有料老人ホーム:6年看護師リーダーとして勤務
・終末期のサポート:たくさんの方をサポート
50代からの生活習慣を変えることで病気にならない
から...
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食生活のアドバイスをいただき、体調が改善するように色々と試しています。少しずつ胃腸の調子も良くなり、いろいろ学ぶことも多い講座です。いつもありがとうございます。^^
気圧の変化により首が凝っているのかと思っていましたが、実は胃腸の不調から来ていることがわかり、改善策を教えていただき大変助かりました。いつもありがとうございます。^^
体を動かしながら生活スタイルを見直していただき、生活の質が向上。体の重だるさや首こりが改善しました。ありがとうございます。^^