自律神経整えて脳疲労リセット!イライラ、倦怠感、不眠解消

オンライン

疲労のカギは脳と血流。頭を刺激して不調をだす!自律神経の消耗を防げば、臓器の司令塔「脳」は整う。

こんなことを学びます

【頑張ってるあなたの為のお助けケア】企画
🎁¥2,000⇒¥1,000

<こんなことを学びます>

体の司令塔・脳を守るセルフケアを教えます。

自律神経の乱れを整えます。
人間関係や仕事の悩み、頑張ってるけど、やっぱり疲れる。
いつも長く頑張りのエンジンだけだけではヒートアップしてh疲れてしまいます。
しかし頑張る自分が当たり前になっていると本当は休んでほしのに休んでくれないからの真実の声を伝えようと、自律神経の乱れとして不調を起こして知らせてきます。

脳の視床下部というところがその自律神経をコントロールしています。

脳の血流を良くすることは乱れた「気・血・水」のバランスを整え日常の緊張や疲れで凝った頭をほぐし、忘れていたリラックスを思い出します。
なかなか自分に意志だけでは戻りずらい緊張を緩めるヘッドかっさを体感しましょう。

頭のつぼや臓器の司令塔である頭の整え方とつながりもわかります。

<こんなことが出来るようになります>
いつでもどこでも、簡単、短時間で自分の手や指でケアできるようになります。
かっさの使い方、流し方の基礎が分かります。

<こんな風に教えます>
硬くなった頭皮を指でほぐしたり、ツボを押したりこすったりのポイントを説明します

<定員>
基本 1名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

お顔の「若返りかっさ」専門家

いくつからでも綺麗になれる!
お顔もカラダもどんどんアップする「若返りかっさ」専門家の笠原さゆりです。

最近老けたかも?顔がたるみやほうれい線、口元のしわ、白髪。鏡を見るたびにため息…そんなうつむき顔を笑顔に変えたい。
忍び寄る加齢悩みの改善やいつまでも若々しくいたい女性の永遠の願望をリフトアップと小顔変化による若返りでサポートします。

10代からの肩こり体質から、50代で牛乳1本も持てない程の腰痛を起こしたときに出会った中国伝統医学療法の「かっさ」に癒されてきました。
保育園の栄養士として食の管理をしてきましたが、栄養学だけでは...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>

5分 自己紹介 
25分 講義
25分 説明と実技
5分  質疑応答

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こんな方を対象としています

疲れているけどなかなかマッサージに行かれない。
不調の時にその場でスッキリ少しでも回復したい。
病院に行くほどでもないが、やっぱり辛い。
更年期で今までと体も気持ちも変化してきた。
自律神経の乱れが心配

■ストレスがたまる
■熟睡できない
■肩が凝る
■頭痛が出やすい
■耳鳴りやめまいがすることがある
■不安や緊張感がある
■集中力が続かない
■ぼぉーとしてしまう
■やる気がでない
■疲れる
■不安になったり感情が乱れる
■買ったけどそのままになっている「かっさプレート」ある方
■かっさは持ってないけど興味がある

とにかくなんとなく疲れが取れない方はぜひご参加ください
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受講する際は以下をお読み下さい

かっさプレートをお持ちの方はご用意ください。
無い方は大きいサイズのスプーンやレンゲでも代用できます。


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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー4

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「脳疲労…心の疲労も回復する講座」でした
    女性 40代

    ただ実践するのではなく、何故と思うことを理論でとても具体的に説明してくださるので、理解がとてもしやすかったです。
    また、わからないところがあっても笑顔で何度でも教えてくださり、わからないをそのままにせず質問できました。先生の笑顔が場の雰囲気を和らげてくれていました。
    実践後は、変化を体の芯から感じることができ、表情も豊かになれたように思います!
    とても充実した時間をありがとうございました😊
    継続していき、また他の講座も受講したいです

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました。
    わからない所を質問して下さり納得して頂け安心しました。
    効果を出せる理論がわかると、実践の励みになりますね。
    芯から身体の変化を感じて頂けたのは大変嬉しく思います。
    お悩み回復に少しでも役立ったなら幸いです。
    女性にとっては外見磨きもインナーケアも、どちらも外せないので内容の違う他講座への参加もお待ちしております。
    ありがとうございました。

  • この講座は「個別の体調不良ぼお悩みに対応していただける講座」でした
    女性 60代

    頭と足の先には、重要なツボがあるとは知っていましたが、覚えきれないので、放ったらかしになっていました。 面倒がなく、簡単に、誰でも、すぐにできる方法をお教えいただき、継続できそうです。 ありがとうございました。

    先生からのコメント

    頭のツボの重要さを再確認して頂けて良かったです。

    簡単にすぐできそう!と思って頂けたので、疲労をそのままにせず、不調を長引かせないためにも是非毎日デトックスしてください。

    ありがとうございました。

  • この講座は「自分の手を使って出来る、氣持ちいい講座」でした
    女性 50代

    かっさを購入したものの、たまにしか使わず、勿体無いなーと思っていたところに、この講座が目に入ってきました✨
    明るい先生と、楽しく笑いながらの講座であっという間でした。
    その後も、毎日続けてます。
    顔❇️上がってきたかなー?

    先生からのコメント

    毎日楽しく使っている。かっさを只の板にしないでよかったです(笑)
    お手持ちのプレートはとても良い物でしたので、これからも活用して、引き上げ美人になって下さい。また、頭皮の固さもほぐれ内臓の調子もよくなるので一石二鳥!是非今後も続けて健康美人目指して下さいね。
    ありがとうございました。

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