ぽちゃりママのくびれトレーニング

【産後のママ達が自分の体型で一番気になる場所
第１位である『お腹周り！』】


産後は赤ちゃんに会えた喜びを感じられる時期ですが、
実際のところ、ほとんどのママは自分の疲れも取れないままに赤ちゃんのお世話をして、
忙しい日々を送っていて、体型なんて気にしてられないですよね。

しかし、ここのサイトに来てくれたあなたは、
ぽっちゃりお腹をなんとかしたいと考えている方だと思います。

今回のトレーニングを通して、
1日たった10分でぽっちゃり体型の３段腹から、
綺麗なくびれを手に入れませんか？

＜こんなことが体験出来ます＞
オンラインzoom上で
一緒にトレーニングを行います。

どんなトレーニングも正しいフォームで行うことで最短最速で効果を得ることができます。

あなたのトレーニングとしっかり向き合わせて頂きます。
正しいフォームや呼吸、腹圧の掛け方などを習得できるようサポートさせて頂き、
ご自宅で隙間時間に効果の出るトレーニングをすることが可能になります。


＜こんな風に教えます＞
スポーツクラブのインストラクターでもあるトレーナーが、少人数制で分かり易く丁寧に、正しいフォームや意識するポイントをお伝えさせて頂きます。

＜このレッスンで得られるもの＞
綺麗なお腹周りが手に入る1日10分トレーニングの習得

＜定員＞
基本 3名