理想の人生をつかみにいく【自己分析講座】

✏️講座の概要

自分が何に向いているのか、自分が何をやりたいかわからない…。
だからこそ自己分析をする必要があると考えるかと思います。

自己分析は「理想のキャリア」を叶えるために実施するというイメージが強いと思いますが、自己分析をすることによって、キャリアだけでなく、趣味、夢、今後の人生設計まで見えてくるようになります。

ただ、そもそもの自己分析のやり方が分からないという課題を抱えている方は多いかと思います。

そこで、現役人事✖️ライフコーチとして理想の人生を歩めるための体制づくりをする方法を本講座にて伝授いたします。

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こんなお悩みはありませんか？
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・目標がなく、なんとなく毎日を生きているだけで楽しくない
・趣味や夢がない
・現在の仕事が合わず、やりがいを感じない
・今のままのキャリアでいいのか不安を感じる
・自分が今やっていることは正しいのか分からない
・キャリアチェンジをしたいけど、どうすればいいのか分からない
・キャリアにおいて自分が何をやりたいか分からない
・働き方に関して疑問を感じる

…など

日々生きていく上でこれからの方向性について悩むことは多くあるかと思います。
そういった「課題」を一人で解決できるようになるための方法をお伝えします。

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自己分析ができるようになると起きること
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・自分らしく生きることに恐れを感じなくなる
・これからの方向性が明確になる
・夢や目標が見つかる
・目的意識が芽生え、生きるのが楽しくなる
・方向転換をすることが怖くなくなる

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プログラムの進め方
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自己紹介、講座の紹介
自己分析とは何か（講義）
ワークショップ（実践）
フィードバック、質疑応答

※ワークショップがあるので、１講座につき3名までを予定しています。

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こんなことを学べます
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自己分析を自分でできるようになる方法を伝授します。
具体的には...
・モチベーショングラフを利用して、どんな時に自分が
「嬉しい、楽しい」と感じたが、「悲しい、悔しい」と感じたかを分析する

・自分の「過去」を知る
　どんな経験を積んできたのか→強みを知る
　どんな価値観を持っているのか→やりがいを感じることを知る

・自分の「現在」を知る
　今の自分の気持ちを知る、立ち位置を知る
　不満を知る

・「未来づくり」をする
「強み」×「やりがいを感じること」＝自分が向いていてやりたいこと
という方程式をベースに、それが何なのか、どうやったらそれに辿り着けるか考えていく

ここでは自分の理想とする姿を生み出し、それを実現するための「今後のアクション」を手に入れることができます。