美容と健康に地中海ダイエット南イタリア料理レッスン

オンライン

野菜たっぷり美容と健康に!南イタリア料理をコースでご紹介します

こんなことを学びます

南イタリアの料理は野菜・オリーブオイルが中心とした料理。

地中海ダイエットと言われ、長い間、体や美容に良いとされてきました。
今回は、そんな南イタリアの地中海ダイエットを基本に
野菜を中心にした初夏の南イタリア料理をご紹介します。

メニュー
・ズッキーニとモッツァレッラのミントジェノベーゼ サラダ
・フレッシュトマトとナスのパスタ
・ハーブとスパイシーなローストポーク
・シチリア リコッタ菓子カンノーリ

ズームでの開催となります。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,400

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンラインレッスでは、レシピ代、ズーム代が含まれます。

この講座の先生

料理家 ​オリーブオイルソムリエ、野菜ソムリエ

結婚して、すぐにイギリスとドイツに駐在することになり、現地の料理学校で学び、その間にヨーロッパだけでなくアフリカ、中近東 など数多くの国を訪ね、いろいろな料理や文化に触れることができました。 フランクフルトのイタリアレストランの厨房では6年間、イタリア人と一緒に厨房で働きました。2000年日本帰国後は、成城と日吉で料理教室ラクッチーナをスタート。毎年、イタリアへ生徒さんと一緒に食の旅を開催。現地のレストランの厨房や家庭で出会った、素朴な料理やパスタ、お菓子に感動! まかない料理のように簡単で、美味しく、しかも、ちょっとおしゃれな料理を紹介してます。... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

ズームでの開催となります。
ズーム開催中、一緒に作る方は事前にお渡しした材料をご用意ください。見学だけでもおkです。
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こんな方を対象としています

美容と健康に興味がある。
イタリア料理をお家で美味しく作りたい。
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は、ズームでの開催となります。

ズーム開催中、一緒に作る方は事前にお渡しした材料をご用意ください。見学だけでもおkです。
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