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体の土台作りは「腸」から。
健康と痩せる事は共通のメソッド✨
20年前の洋服が着られるように
なった48歳。
交通事故をきっかけに
自律神経衰弱状態に。
病院を転々とするが、
回復の兆しなく、
家事・育児も出来ず、
1年半の病人生活を送る。
そんな時、何気なく試した腸活で、
みるみる回復し、5日で日常を取り戻す
\腸が9割/のメソッドに出会う✨
しかし、
激減した体重は見事にリバウンド。
1年半の間に筋肉も衰え、
運動する持久力はなく、
医学的根拠に基づいた、
再現性ある体の使い方で
体型のリカ...
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アロマスプレーを作って食欲を抑えたいと思い受講受講しました!
先生のダイエット講座を既に受講していたので、ダイエット効果をより加速出来たと思います😊
ペパーミントの香りはもともと好きだったので、ダイエットに使えるのはとても嬉しいです❤
先生のダイエットメソッドでダイエットの習慣は身についてきて来ていましたが、完食は時々していたので、ペパーミントの香りで気分よく過ごせて、食欲を抑えられていると体感しました(!)
嬉しいことに、子どもの花粉症まで緩和して親子で活用させて頂いてます!
レシピを頂いたので、一度作れば今後は自分で作れるのも良いですね。
ありがとうございました😊