💡 もしも、
✔ 一人の時間が一番落ち着く☕
✔ 話すよりも文章を書く方が自分を表現しやすい📝
✔ 大人数でワイワイよりも少人数(もしくは一人)が楽しい
✔ 人間関係も情報収集も
「浅く広く」よりも「狭く深く」を好む
✔ 一度に同時進行する「マルチタスク」は苦手💦
上記に当てはまる事が多ければ
こちらの講座をオススメします♪
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この講座では、
【内向的でHSP気質のママだからこそ】の
子育ての悩みを一緒に共有し
ママが笑顔で子供に愛情が伝わる
「心地よい」育児ができる秘訣をご紹介します!
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こんなお悩みありませんか?
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✅ 自分は「子育て向いてない」と思ってしまう
✅ 子供の為だとわかっててもPTAや学校行事の参加が憂鬱で仕方がない
✅ 子供の長期休みはストレスが倍増する
✅ ママ友がいない、または人との付き合いが苦手
✅ 仕事と家事育児の両立が難しく罪悪感を感じている
✅ 明るく社交的なママと比較して劣等感を感じてしまう
※ こちらの講座は「内向型」、または「繊細な気質」ママ向け講座です。
該当しないママはコチラの講座がオススメです!↓↓
ママの感情を整理し自己肯定感アップ✨笑顔で幸せな子育て実現する方法
https://www.street-academy.com/myclass/122638ーーーーーーーーーーーーーーーー
「内向型」「外向型」の違い
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「内向型・外交型」の違いは沢山ありますが、
決定的な違いは【エネルギーが向く方向】です
★ 内向型:自分の内側にエネルギーを向けます。
◇ 一人の時間をとることで自分自身を充電します
◇ 自分の感情や思考に意識をむけ集中することで
新しいアイデアを生み出すのが得意
★ 外交型:自分の外側にエネルギーを向けます。
◇ みんなで楽しい時間をとることで自分自身を充電します
◇ 他人との活動や交流を持つことで新しい経験や刺激を求めます。
行動力があり社交的
どちらの気質が良い、悪いではなく、得意分野が違うだけです。
(右利き、左利きのような違いです!)
でも日々、ママさん達のお悩みをきいていると
子育てに奮闘し頑張っている
「内向型」「HSP気質」ママほど
自分の子育てに自信がなく
自分自身を責めてしまっている!
ということに気が付きました!
(そして、かつての私も全く同じでした。。😵)
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「内向型」ママだからこその悩み
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私自身
「子供の自己肯定感を高めたい!」
「いつも笑顔のママでいたい!」
「子育てを楽しみたい!」
と、思っていたものの、実際は
👹 些細なことですぐに子供を怒鳴ってしまう
😵 仕事と家事に追われて子供と話す時間がない
😭 休みなのに子供に何もしてあげてなかった
😱 「あっち行って!」とつい、言ってしまった
子供の自己肯定感を下げるような行動ばかりの自分に
自己嫌悪になることが日常茶飯事でした。
当時の私は、
自分の【性格】や【人格】に問題があると思い込んでいましたが
これは【気質】の特徴です!
そしてこの気質を理解するだけでも、
気持ちが10倍軽くなります。
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「正しい」子育てを目指すより
「心地よい」子育てをしませんか?
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この講座では、以下のような内容を学びます:
● 自分の気質や感受性に対する理解を深め自己受容を促進する方法
● 感情を整理するための具体的な方法
● 内向型でHSP気質を持つママが抱えやすい悩みや特徴と対処法
● 内向型・HSP気質の特徴を活かした親子関係構築や愛情の伝え方
● 子供との絆を深める方法やコミュニケーションのポイント
難しそうに感じるかもしれませんが、
実際はとてもシンプルでママが無理や我慢をせずに
簡単に実践できるものばかりです。
これにより、内向型でHSP気質を持つママが自己肯定感を高めながら
「心地よい」子育てを実現するための方法を知ることができます。
更に、講座では簡単なワークや質疑応答の時間も設けています。
今抱えている疑問や悩みにマンツーマンでお答えしながら、
受講生お一人お一人に合った、より実践的なアドバイスを提供します。
何より、
「私だけじゃなかったんだ!😲✨」
と気が付くだけでも心が軽くなり
子育てにもっと自信がもてるようになります。
【 この講座で得られるメリット】
🌱 内向型・HPS・繊細気質ママの悩みの本質がわかり子育てが楽しくなる
🌱 感情コントロールができるようになりストレスフリーな子育てができる
🌱 自分を理解し子育てに自信が持てるので自己肯定感がアップする
🌱 子供との良好で心地よい親子関係構築ができる
🌱 自分の才能や強みを活かせるようになる
【こんな方にオススメです】
🌷 内向型・HSP気質・繊細で自分の子育てに自信が無いママ
🌷 子供の自己肯定感を高める子育てがしたい方
🌷 感情コントロールを身に着けたい方
🌷 子育てのストレスを軽減させたい方
🌷 コミュニケーションスキルを向上させ、人間関係の悩みを軽減させたい方
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☆ 5大特典プレゼント ☆
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・【無料】講座テキスト(PDF)
・【無料】受講後1週間メールサポート
・【プレゼント】感情整理ワークシート(PDF)
・【特別割引】「褒めたくなる講座」半額クーポン
・【ご希望の方のみ】時間制相談30分(通常30分¥2000⇒無料)
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こんなことを学びます
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<所要時間>
90分程度
※最後に質疑応答の時間を設けています。
ご質問がある方は、お時間に余裕をもっていらしてください。
▼Step0:
・ 自己紹介
▼Step1: 「内向型」「HSP気質」とは?
・ 内向型・繊細気質の特徴
・ 内向型で繊細気質ママが絶対やってはいけない3つのこと
・「内向型」「繊細」は○○で才能になる!!
▼Step2: 感情の整理とは?
・ そもそも「感情」とは?
・ 感情コントロールが出来ない時
・ 感情の整理とは?
・ 感情を整理するの為の3STEP
▼Step3: 子育てが「楽しくなる」鍵
・ 内向型ママの凄すぎる【強み】
・ 子育てを楽しめるようになるコツ
・ 講座のまとめ
質疑応答
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はじめまして。
感情整理の専門家&
内向型ママの自己成長コンサルタント 眞鍋めぐみです。
私はずっと自分のことを
「子育てに向いてない母親」だと思っていました。
それは、
・家族ぐるみで仲がいいコミュニティ
・積極的に子供と外で沢山遊ぶ
・コミュニケーション上手 など。。
「外向的な子育て」が正しい!と、思い込み
一生懸命自分を外向型ママにしようとしていたからです。
そうすると、
ある程度は「外向型っぽく」できるようになっても
いつの間にか私の心は疲弊し、
そのしわ寄せが子供達に向かってしまい
本末転倒になっていました。
いつも自分の子育てに自信がなく
上手にできない、感情的になる自分を責めていましたが
自分を知り、感情を整えるスキルを身につけると
自己肯定感が上り、子育てのストレスが激減し
「私ってなんていいママなんだろう✨」
と自画自賛できるようになりました。(笑)
ぜひご参加いただき、
「悩む」子育てから「心地よい」子育てに変えましょう!
最後までご覧いただきありがとうございました。
講座でお会いできるのを楽しみにしております!
優しい先生で、寄り添う力が凄く、じっくり話も聴いていただき癒されました。
また、受講生の自己肯定感を高めたい!という熱意が伝わって来て、そのお気持ちにも励まされました。
もちろん講義の内容もボリュームも豊富で、知らなかった事や、自分自身についても沢山の気付きもいただきました。
教えていただいた3つのステップをどんどん試してみたいです(^^)vありがとうございました!