そんなに難しくない方法で行う多くの人に適用できる大介式絞れるパーソナルトレーニング
新井大介(しんいだいすけ)と申します。
私が20㎏以上減量し、維持している経験を基に太りにくい生活習慣を身につけるサポートします。私の教えるメソッドは短期間で減量し、すぐに戻ってしまうものではありません。あまりストレスにならない方法で長期間かけて徐々に減量し、維持していくものです。
生活習慣に変えていくものともいえます。
カラダが変われば健康になれます。また今まで以上に自信が持てますし、他人に変化を気づいてもらえたら嬉しくなりハッピーになれます。多くの人がハッピーになれるようにサポートしていきます。私の経験が誰かの力になれればいいなと思ってお...
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