2014年、福岡では第1号の
高津文美子式フェイシャルヨガインストラクターとなる。
・企業研修、学校・公民館講師経験多数
・100名を超える講演・イベント出演
・カルチャースクール講師、主宰講座
・TV・ラジオ、新聞・会報誌などの取材多数
子供の頃より、ダンス舞台芸術活動を行う。
40代半ば、ヨガインストラクターへ。
心身を整える学びを深める。
・機能解剖学に基づく「身体操作」「ヨガ」
・脳科学に基づくエクササイズ「ソマティクス」
・心身を癒す「インド式フェイスケア」
・神経系顔ヨガ
・和合神経癒学
『自...
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・kaokaoの説明（5分）
・椅子に座ってエクササイズの練習。（20分）
・ヨガマットなどに仰向け・立位でエクササイズを実施。（60分）
・ビフォアフター比較（5分）
・感想・質疑応答（10分）
・質問（5分）
・kaokao整顔リラックス～エクササイズの復習（30分）
・デコルテ美ソマを実施。（40分）
（顎・首・肩甲骨のソマティクス）
・ビフォアフター比較（5分）
・感想・質疑応答（10分）
