第一印象は、3秒で決まる!無意識の【歩く】を印象アップ&エクササイズに変えましょう
一般社団法人ポスチャーウォーキング協会公認ポスチャースタイリスト®
日本ウォーキング学会会員
ウォーキング講師歴12年
姿勢を正し歩くだけで、ウエスト12cm減。
【40代からでも身体は、変わる】
を体現。
大阪を中心にレッスン・講演・セミナーやイベントを実施。
のべ4000人に「日常で出来る、美しい姿勢と歩き方」を指導。
レッスンでは、歩き方だけでなく、
毎日の生活で、楽しく実践するコツを伝えている。
毎日何気なくやっている「歩く」という基本動作。
健康的で、きれいな歩き方に変えて、一緒にスタイルアップしませ...
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