本当の自分を知る｜自分というブラックボックスの解体新書

”本当の自分”が何を望んでいるのかわかって、
「これでもOK！」と
自分を許せる＆選択・判断に
自信が持てるようになる！

　自分というブラックボックスを解体し、
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　隠れていた”本当の自分”を発見する

　独自の問いかけとメソッドを

「ゼロからこうなりたい」「やりたことを見つけたい」という人を
100人以上見てきたコーチが
たった1つのポイントに絞って徹底解説！
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”誰かのため”
”仕事のため”…
他の誰かの何かのためじゃない。

「私、本当はこうしたかったんだ！」
---自分のために、納得、満足感あふれる人生を進んでいきませんか？


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　こ ん な 人 に お す す め で す
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　✅自分の「こうなりたい」を明確にしたい人

　✅思うように行動できるようになりたい人

　✅自分の興味や情熱が
　　何なのかわからない（見つからない）人

　✅自分が何をしたいのかよくわからない人

　✅いろんなことに手を出しているが
　　イマイチピンと来ない人

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　　お 客 さ ま の 声
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　📣40代　会社経営・男性

　　子供をサポートするものだ。
　　という考え方から、自分の世界観に家族を巻き込むこと、
　　という意識の変化がありました。

　　仕事では当たり前にできていることなのに、
　　家族となるとセンシティブに扱うことが多く、
　　自分の願望を押し殺していたことに気付きました。

　📣30代　個人事業主・女性

　　具体的な手法（やり方）を知り、
　　実践するたびに少しずつですが
　　「できる自分」になったのは嬉しく思っていました。

　　その反面、何年も同じ悩みにぶち当たり
　　「またか」を思う自分に辟易もしていました。

　　本当に向き合わなきゃいけないことは
　　心の奥底にあったのに、思い込みを見直すことなく、
　　これまで「足りない」「もっと、もっと！」だけで
　　足掻いてきました。

　　それはどこか重たい鎖を引きずりながら暴れる獣のようで、
　　息苦しく、重たい体を無理やり動かしていた感覚に似ています。

　　でも…セッションを重ね、
　　「足りない」だけ見て、「できてた」ことを
　　なかったことにしてきたことに気づけて、
　　重たい鎖がちぎれるような、なんともいえない心の軽さを感じました。

　　具体的に言葉にするのは難しいですが、
　　すっと肩の力が抜けて
　　「あぁ、なんだ、そんなことだったんだ」てほっとするような、
　　身体の余計な力が抜けるような感覚になれました。

　　もっと気楽に生きていいんだ、て。
　　この体の奥底からホッとして
　　力がいい意味で抜けるようになったのは、個人的に大きな変化です。

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　あ な た が 手 に 入 れ ら れ る も の
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　🌟「本当はこうしたかったんだ！」と
　　　自分の望みが分かるようになる

　🌟「本当はこれが好きだったんだ」
　　「これに興味があったんだ」と
　　　自分の興味、情熱の対象がわかるようになる

　🌟自分らしく生きれるようになる

　🌟「これでもOK」と自分をゆるせるようになる

　🌟毎日の生活がラクになる

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　　こ ん な こ と が 学 べ ま す
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　1⃣自分がブラックボックス化する理由

　　・人は「たくさんの色眼鏡」をかけて
　　　世界を見ている
　　・過去の体験とその時の「感情」が、
　　　いまの自分を複雑にしていく

　2⃣本当の自分を知るために

　　・幼少期をどう過ごしていたか？
　　・”感情が強く揺れた瞬間”を振り返る

　3⃣物事への「ラベリング」を変えて、
　　本当の自分を見つける

　　・実は、起きたできごとに
　　　「良いも悪い」もない
　　・重要なのは…
　　　「良い」「悪い」という”ラベリング”
　　・ラベリングを変える重要性と理由

　4⃣本当のあなたを見つけるワーク
　　・あなただけの興味、情熱を見つけるワーク


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　　講 師 よ り
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　”本当の自分”が何を望み、
　何を欲しがっているのか”

　それがわかればもっと多くの人が
　「自分のための人生」を歩んでいける。

　自分のために生きるのは、
　満足感が高いだけじゃなくて、
　充実感も格別だから。

　その一歩を踏み出してほしいと考えて、
　このセミナーをやります。

　濃いフィードバックをしたり、
　1人1人の話をしっかり聞きたいので
　各日程「 限 定 3 名 」で募集します！
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　結局、私はどうしたいの？
　自分で自分がわからない。
　何の楽しみもない。
　もっとラクに生きたい…
　そんな人はぜひお越しください。

　”本当のあなた”を一緒に見つけましょう！

　夢を叶える！言語化マインドコーチ
　石橋 弘行


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　　　追　伸
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　実はストアカで
　この手のセミナーを出すのは
　これが初めてです。

　そのため、
　結果次第では今後の開催はありません。
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　「次があれば…」と思っていたら、
　その次がない可能性もあります。

　このセミナーは
　「どうやったら自分のことで
　　悩む人の力になれるだろう？」
　と、考えて生み出しました。

　もしあなたが気になっているなら、
　今すぐ忘れないうちにお申し込みください。
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