歩くほどキレイになれる!モデル事務所講師による美脚と自信を育むウォーキングレッスンです。脚やせ・歩き方&姿勢改善・運動不足解消・筋力UPに。
・身長160cmのモデル
・イリアモデルエージェンシー所属(大阪)
・モデルウォーキング講師歴8年目
・生徒は一般女性の他、神戸コレクション出演モデル、ミスコンファイナリスト、元NMB48メンバーなども。
社会人一年目で過食を発症。二年目にはうつ病になり退職。
リハビリ目的で通い始めたウォーキング教室が転機となりモデル業界へ挑戦。
ここでも人と比べる根本的な性格は変わらず、ストレスで次第に過食が悪化。
モデル業を休止せざるを得なくなる。
20代後半から心理学や栄養学を学び、自己肯定感・人間関係・仕事など人生のすべてが...
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一つ一つの動作を丁寧に説明していただき、すごく分かりやすかったです。
60分のレッスンでしたが、とても楽しくてあっという間に終了しました。
なによりもとっても素敵な先生で、レッスンを受けていてさらにテンションが上がりました。
ウォーキングがとても苦手で初めて参加させていただきましたが、基礎から丁寧に、ひとりひとりに合ったアドバイスをいただくことが出来ました。
今悩んでいることも真摯に聞いてくださり、とても充実したレッスンを受けることが出来ました。
全くの素人で、初めて普段の歩き方を自分で見て
良くないなぁと気づきました。
先生のレッスンを受けて終わりの方には姿勢も良くなり、以前の歩き方とは違っていてびっくりしました。またぜひレッスンを受けてもっと綺麗に歩けるようになりたいです。