中学まで競泳の全国大会出場選手として活躍。
トップアスリートとしてのストレッチやトレーニング法を身に付けるも、
30歳で身体の歪みによる歩行困難を経験。
その際通った骨格矯正サロンにて、自分で自分を整えるための体操やストレッチを指導された経験を活かし、富士薬品のフリーペーパーでセルフメンテナンスの監修とモデルを務めるようになる。
2023年からは、ストレッチポールはセルフメンテナンスの最強ツールだと確信、
ストレッチポールの素晴らしさを体感していただく講座をスタート。
また、摂食障害を克服した経験や、ヴィーガンレシピ監修経験、美容食研究家としての活動を活かし、400人以上のアトピーさんにおいて85%の改善率を維持し続けるアトピー専門院にて、食のカウンセリングを担当中。
【資格】
・骨盤調整ヨガインストラクター
・筋膜リリースセラピスト
・メディカルアロマ&ハーブインストラクター
2021年9月からは自身の出版経験を活かしてKindle出版講師もスタート。
自他共に認める「ストアカで一番丁寧で親切な出版講師」として
女性に大変ご好評いただいております。
マッサージに行っても、根本的に治らず何度も通うことになる痛みや不調を抱えている方に、
自分で自分の不調に対処するセルフメンテナンスの方法をお伝えしております。
不調や疾患というものは、
内臓疾患だろうが、生活習慣病だろうが、腰痛だろうが、
長い目で見れば、
自己努力による「予防」や「管理」が
歳を重ねるごとに結果として
「ご褒美」として返ってくるものだ、
と感じます。
お医者様のお力をお借りすることが
必要なことも、もちろん多いですが、
自分で楽しみながら知識を得て
毎日の生活の中において実践していくと、
医療費にかけるお金を
もっともっと楽しいことに回せて、
とってもリーズナブルです♪
ただ、その際に大切なことは
「楽しく」「気持ち良く」だとも思います。
病気やケガなどへの不安や焦り、恐怖から逃れるためではなく、
60歳を過ぎても若々しく元気で
病院に行くよりも旅行や遊びに行っている
時間の方が多い、というような
楽しい人生を送るためには、
30代後半、遅くとも40代からある程度の
知識を得ておくことが大切だと感じます。
どのような知識や情報を得ておけば良いかは、人それぞれ異なりますが、
食と運動については、生きている限り
万人が避けて通れない要素だと思うので、
この2つについて、良い情報をお持ちになることをお勧めいたします。
ストアカでは、ストレッチポールを使った誰でも簡単にできるセルフメンテナンス方法と、自身の摂食障害を克服した経験やヴィーガンレシピ監修の経験などをもとに、アトピーの方への食カウンセリングもしております。
また、2021年6月に出版を初めて経験し、誰でも簡単に出版できることを多くの人に伝えたく、
WordとCanvaを使用した出版方法もお教えしております。
★Wordを使用した作成方法では、審査を通って実際に出版された電子書籍の原稿ファイルを、そのままプレゼントすることで、
上書きしたり、写真や画像を差し替えるだけで誰でも簡単に出版できる方法をお伝えしております。
★心やスピリチュアル分野の探求を15年以上続けてまいりました。
メンタル面におけるセルフメンテナンスのために、地に足のついたスピリチュアリティの学びはとても有効と感じております。
そのような日々の思想、在り方のせいか、
私のKindle出版講座は、スピリチュアリストさんやスピリチュアルな感性の強い方にお選びいただけることが多いです。
ストアカ以外のお仕事では、スピリチュアリストさんの執筆代行やリライトなどもするようになったため、Kindle出版講座もスピリチュアルに特化した講座を設けました。
スピリチュアルなことに対して話がわかるKindle出版講師をお求めの方には、喜んでいただけるのではないかと思っております。
ぜひお気軽にご相談くださいませ★
自分1人でできない部分への個別フォローで安心♪ 副業としてどう捉えるか聞けて安心♪
¥1,500/30分
女性 50代
とても明るく温かい先生で、テンポよく臨機応変にご対応いただきました。知識も手際も良くとても心強い先生です!とてもおすすめです!!知識と技術だけでなくモチベーションも上がりました!もう少し詳しく知りたいことがありますの、直ぐまた予約させていただきます^^/ 引き続きどうぞよろしくお願い致します!次もまた楽しみです!
こちらこそ、とても話しやすくて、助かりましたし、
阿吽の呼吸で、お伝えしたまま、作業がスルスル進み、
びっくりするぐらいの短時間で、多くのことをお伝えできました。
こちらこそ、ありがとうございます!
無事、明日出版達成できるといいのですが…
サポートさせていただきますので、一緒にやり遂げましょう!
男性 50代
お話しはとても丁寧でわかりやすく、30日でKindle出版ができるように具体的な方法を教えて頂きました。先生の資料も最新のもので、とても満足した内容でした。
今後は学んだことを活かして、Kindle出版という夢を実現していきたいと思います。
さっそくのレビューをありがとうございます!!
助かります。
1冊目をたたき台にして出版してみるとわかりますが、
「夢」としてしまうには、あまりに簡単に叶います!笑
何か不明な点等ございましたら、いつでもご連絡くださいませ!
女性
先生の受け答えが丁寧で、親身に相談にのっていただけました。
またお願いしたいです。
作業の早さに驚きました!
もろもろの問題が解決しましたら、またいつでもお待ちしております!
女性
知識が豊富な先生で、安心できます。
マンツーマンで開催してくださったため、質問しやすくありがたかったです。
つまずいたらまた受講させていただきたいと思います。ありがとうございました。
こちらこそ、ありがとうございました!
派遣社員時代が長く、オフィス事務でWordはもちろんのこと、
コーディングなどもしていたので、PCを使う作業が好きなんです。
今日お話しいただいたような、どちらでやったらより効率的か、というようなお題も
考え出すと楽しくて気になって気になって自分が試したくなってしまいます(笑
何かございましたらまたご連絡くださいませ!
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