東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (10ページ目)762件
- 講座ストレッチ
【オンライン開催】肩こり&むくみ改善!自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を調整し、体も心もすっきりリフレッシュします!
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
【東京/月島】ストレッチからはじめる護身術!やさしい合気道
大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます!
¥5,000築地・豊洲近日開催開催リクエスト受付中 - 講座朝ヨガ
庭園ヨガ◆至福の空間で心・体しなやかに。初心者歓迎/スパイスティー
移ろう季節・・日常から少し離れて、情緒豊かな日本庭園で至福のヨガを体験しませんか?
¥4,500四ツ谷・飯田橋 - 講座ウォーキング
スタイルアップと雰囲気がグレードアップするミドルハイヒールレッスン
ヒールを履いておしゃれを楽しみたい!ヒールを履いてカッコよく歩きたい!を叶えませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 9:45¥8,800(2時間)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ストレッチ
【男性OK】プライベートストレッチまたはヨガなら心底リラックス
《木場駅徒歩1分》個別ストレッチが大好評!ヨガを深めたい方やお疲れ気味のあなたへ
近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(日) 13:00¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 7月21日(日) 13:00¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 講座ヨガ
【ヨガのきほん】日曜の朝に、少人数で60分のヨガ@代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの♪ヨガ初めての方、お久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。ヨガで心は静かに、身体はごきげんになりましょう♪
¥1,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
睡眠改善!自律神経ストレッチ&リンパマッサージ・リラックス
初めてでも大丈夫!深層部から身体の滞りを流し、肩こり・むくみ改善効果のストレッチ&マッサージでリンパの流れを促し自律神経を整える!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
体型と健康が気になる40~50代女性のための簡単エクササイズ
『やせる』ためだけのキツイ運動やツライ減量は卒業しましょう。健康美ボディを作って維持できる個別エクササイズメニューを一緒に作りましょう。
¥1,000中野・東中野 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
【体を動かすキッカケ】 夜の皇居ウォーキング×トレッキングポール
【トレッキングポール レンタル付き】2名様から催行 皇居の周りをトレッキングポール使いながらウォーキングします。
¥3,000銀座・大手町 - 講座ピラティス
女性限定 乃木坂でマシンピラティス プライベート70分体験×3回
初めての方でもその即効性にびっくりの効果の高いマシンピラティスで、あなたのカラダの可能性を呼び覚ませ!
¥18,000六本木・赤坂近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
一日を爽快に!!Refresh
一日を爽快にスタートしませんか?ピラティス理論がベースのマインドフルネス呼吸法&ストレッチのクラス。
¥1,200渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
ヨガ初心者さん大歓迎!やさしいヨガ
こんな時代だからこそ、自分にやさしいヨガの時間始めてみませんか? 超少人数制でゆったり安心。丁寧にお伝えいたします。
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ストレッチ
【初心者向け】ミュージカルダンスのワークショップ
まずは楽しさ重視!初心者専門のミュージカルダンス♡
¥2,400新宿・代々木 - 講座パーソナル・トレーニング
ピラティスと背骨コンディショニング
体幹を目覚めさせ、関節の可動域を広げ、歪んでいる骨盤を元に戻す
¥3,000下北沢・自由が丘近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
SNSで話題の元CA現役秘書が教える💗悪姿勢改善!歩き方教室💛
第一印象アップ、筋力もアップする美しく正しい歩き方!第一印象は7秒で決まる!猫背で歩いているなんてもったいない!
¥6,500渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
プロが教える!ピラティスプライベートレッスン+タイマッサージ付き
初心者歓迎!マンツーマンで丁寧に。
近日開催- 12月20日(金) 16:30¥10,000(60分)東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座ストレッチ
世界一受けたい!左右開脚(横開脚)柔らかくするストレッチ
ストレッチにはコツがある!そのコツを伝授(少人数制)
¥3,500銀座・大手町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
筋膜リリース&ストレッチ【オンライン】テニスボールDEダイエット!
「テニスボール2個でここまでとは驚き〜レビューより」今話題のテニスボールを使った筋膜リリースで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
¥9,800銀座・大手町 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 6回コース講座顔ヨガ
【コース講座】プレミアム☆若返り小顔☆目力・たるみ・顔ヨガ表情筋
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