茨城で呼吸法を教えている先生・アドバイザー1件
茨城の呼吸法の先生・アドバイザー一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。呼吸法を教えてくれる人気の先生から、気軽に教わってみましょう。
心身ととのえ体操 〜頑張らずに心地よく続ける運動〜
花田 みゆき
★気功体操 神丹気功
https://youtu.be/1eU7JomyyvE
運動ニガテ・身体カタイ・不調ナガイ、でも大丈夫！私も昔はそうでした。この経験を生かし運動を指導しています。...もっと見る
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花田 みゆき 心身ととのえ体操 〜頑張らずに心地よく続ける運動〜
★気功体操 神丹気功 https://youtu.be/1eU7JomyyvE 運動ニガテ・身体カタイ・不調ナガイ、でも大丈夫！私も昔はそうでした。この経験を生かし運動を指導しています。... もっと見る
講座
教えた人数
12人
教えた回数
12回
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