関東のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (10ページ目)974件
- 講座ヨガ
新しい健康習慣!ホリスティックヘルス×究極のリラクゼーションヨガ
12のエリアを起点として、自己の健康バランスを見つめていく新しい健康法「ホリスティックヘルス」のセミナーです
近日開催- 6月25日(火) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
カヌカ式ストレッチ&トレーニング
新体操経験者が教えるしなやかな強い体幹作り
近日開催- 6月15日(土) 13:00¥3,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
誰でも体操選手のような身体になれる!実践ストレッチ講座
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
近日開催- 6月30日(日) 13:30¥16,500¥14,850(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
背が伸びる!小顔もくびれもかなうモイストレッチ!
変化を体感!プロダンサーやアスリートも支持する『その場で結果が出る』ストレッチで変身してみませんか?
近日開催- 6月23日(日) 9:00¥3,300(50分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座ウォーキング
鎌倉を散策しながら美しい歩き方を身につける開運ウォーキングレッスン
スタジオで普段使える美しい歩き方をしっかり練習し、実際に鎌倉のパワースポットを美しく歩きながら巡ります
近日開催- 6月26日(水) 10:15¥7,700(2時間)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座ピラティス
日曜日の朝にピラティスで身体スッキリ★@清瀬
日曜日の朝にアクティブレスト!マットピラティスで適度に身体を動かして日々の不調を手放していきましょう★
近日開催- 6月30日(日) 10:30¥1,500(60分)東京 > 多摩
- 講座その他のフィットネス体験
【未経験でも安心】アクロバット練習会
トランポリンやマットを使って思いっきりカラダを動かそう!バク転や宙返りにチャレンジ🔥
近日開催開催リクエスト受付中- 6月23日(日) 10:00¥2,000(2時間)千葉 > 千葉・幕張
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 7月7日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 7月15日(月) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3回コース講座ウォーキング
人生を輝かせる!美しく上品にみえる基本の歩き方(3回コース)
歩き方は美しくいるためのツールです!3回シリーズで姿勢、歩き方、立ち居振る舞いまでお伝えします。ワンランク上の上品さを身に着けます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月29日(土) 13:30¥21,000(3回×90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【女性限定】お寺でフィットネス&マインドフルネス!中野坂上
お寺の一室でエクササイズ!その後にマインドフルネスをリラックスしながら楽しく学べます
近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 3回コース講座ヨガ
ナイトヨガ~週の始まり月曜夜活~
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる1週間を有意義な時間にしましょう
近日開催- 7月8日(月) 19:15¥6,375(3回×75分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
ナイトヨガ~週の始まり月曜夜活~Level①
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる1週間を有意義な時間にしましょう
近日開催- 7月8日(月) 19:15¥2,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6回コース講座ウォーキング
6回【田端】月1 美姿勢と正しい歩き方ウォーキングレッスン
半年間、基本の立ち方を身に着け、確実に歩き方を習得することを目的と しています。美姿勢と正しい歩き方を手に入れ、印象アップする歩き方教室
近日開催- 7月6日(土) 14:00¥39,600(6回×90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 7月18日(木) 14:00¥39,600(6回×90分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 8回コース講座パーソナル・トレーニング
美しいカラダになりましょう
そんなに難しくない方法で行う多くの人に適用できる大介式絞れるパーソナルトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 7月3日(水) 19:00¥16,000¥14,400(8回×60分)埼玉 > 鴻巣・久喜
- 7月3日(水) 20:00¥16,000¥14,400(8回×60分)埼玉 > 鴻巣・久喜
- 講座エクササイズ
【体 調 改 善 運 動】からだ を ととのえる
シンプルケアが良い調子とパフォーマンスupを導きます。疲れが気になるお年頃にはコレがおすすめ。不調改善のコツ教えます♪
近日開催開催リクエスト受付中- 7月20日(土) 14:00¥3,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 8月17日(土) 14:00¥3,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 9月21日(土) 10:30¥3,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 7月13日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 7月24日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ナイトヨガ~週の始まり月曜夜活~Level②
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる1週間を有意義な時間にしましょう
近日開催- 7月22日(月) 19:15¥2,500(75分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
小中学生親子ウォーキングレッスン:良い姿勢と歩き方教室(1組のみ)
正しい姿勢と歩き方をお子さんと保護者の方にわかりやすくお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月27日(土) 16:00¥19,800(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
ナイトヨガ~週の始まり月曜夜活~Level③
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる1週間を有意義な時間にしましょう
近日開催- 7月29日(月) 19:15¥2,500(90分)東京 > 銀座・大手町