40歳以上のあなた～【リンパの流れと骨格マッサージ】～頭痛改善

オンライン

自宅で簡単～【5分で小顔～5分でリフトアップ】～むくみ改善、頭痛改善、快眠効果あり、表情が明るく美肌効果あり

受けた人 35 人

開催回数 35 回

こんなことを学びます

12月27日(月)に講座「40歳以上のあなた～【リンパの流れと骨格マッサージ】～頭痛改善」が「今年こそ心も体も健康に！ヘルスケア特集【オンライン】」に掲載されました
40歳以上のあなた～【リンパの流れと骨格マッサージ】～頭痛改善」が

「大人の魅力を引き出すビューティー講座特集

【オンライン】」に掲載されました。９月６日

ストアカ講座で頭痛改善２８７件中１位に選ばれました

特典プレゼント🎁

🎁・1週間フォローアップ

🎁・マンツーマン指導

🎁・他の講座を割引で受けることが出来る

🎁・無料個別相談1回付いています

🎁・首筋が綺麗に整います
😊・正しい洗顔の仕方で顔のしわがなくなります😊

1：自己紹介：5分

2：リンパの流れ、気の流れで､全身身体全身を整える：　5分

　　呼吸法による気の流れで、身体が温かくなるのを体感してもらう　

　　家の中で過ごす時間が増えてきているので、

　　体の不調が感じやすくなっています。

　　気の流れが良くなり顔色も良くなり、

　　表情豊かになって流れやすく流れやすくなります。

　　気を全身に流す：5分　

3：肩こり改善､首こり改善自律神経を整え、顔に血流を良くする。5分

4：頭の気の流れを良くしリンパの流れを刺激する：5分　

　　頭頂部から頭全体を刺激する方法をつたえる：5分　

5：耳は全身のツボがあり、全身を整えます：10分

6：顔のフェイスに沿ってリンパを刺激していきます：5分：

7：肩が凝らないよう鎖骨を開いた動きで整えます。5分　

8：自分で小顔になったこと確認して頂きます。5分

感想、質疑応答

😊レビューより😊

　この講座は「40歳以上のあなた〜リンパの流れと

　　骨格マッサージ〜頭痛改善」でした

　　目の疲れや、頭のこりがありましたが、

　　スッキリしました🙏😊顔のリンパマッサージを

　　した後に鏡で見てみたら、フェイスラインが

　　すっきりしていました。驚きです‼️

　　今日も楽しく教えて頂きありがとうございました🙏

　　毎日続けます❣️お友達に会うのが楽しみです💖

　　体験した方々から小顔になったと実感していただいてます

　😊　この講座は「豊富な経験から編み出されているから😊

　　〜軽くなりました。」でした

　　看護婦として、長く豊富な経験に加えて

　　、太極拳・笑ヨガ・リンパマッサージなどを

　　長く修練してきたことがわかりました。

　　道具を使わなくても、短時間で、”楽”になることが

　　実感できました。💖

　　パソコン作業などで、辛いけれど、

　　なかなか施術を受けに行けない方に

　　お勧めです。

　　40歳以上のあなた～【リンパの流れと骨格マッサージ】～頭痛改善」が

　　「大人の魅力を引き出すビューティー講座特集

【オンライン】」に掲載されました。

　💖　特典プレゼント🎁

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🎁・無料個別相談1回付いています

🎁・首筋が綺麗に整います

🎁　・良い睡眠が得られます

5月19日(日)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

5月18日(土) 13:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

40歳以上のあなた～【リンパの流れと骨格マッサージ】～頭痛改善

こんなことを学びます

オンライン受講日程

5月19日(日)13:00 - 14:00

5月19日(日)14:00 - 15:00

5月19日(日)15:00 - 16:00

この講座の先生

野窪美紀子😊 太極拳、脳科学講師

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

受講する際は以下をお読み下さい

レビュー26件

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