お手軽味噌仕込み+加温で即成★一夜味噌(そくせい・ひとよみそ)

オンライン

大豆・麹・塩だけで作るのに驚きの美味しさ!手前味噌という言葉の意味をしみじみ実感できます!動画とFBグループでの1年間のバックUP付き!!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
●自家製の発酵調味料を作るメリットとは?
●昔ながらの味噌と現代の市販のお味噌の違いとは?
●「お手軽味噌仕込み」・「即成★一夜味噌」とは?
●料理を作るときに大切な考え方とは?
●発酵食品がはなぜカラダにいいの?などなど。

<こんなことが出来るようになります>
●自らの手で安心安全な自家製味噌を作ることができるようになります。
●室温なら半年放置で、ヨーグルトメーカーなどを使えば一晩でおいしい味噌が出来上がります!
●お買い物の際の食材選びのポイントが理解できます。

<こんな風に教えます>
●Zoomで、講義・デモンストレーションを行います
(生徒さまは、イラストレシピをみながら授業に参加していただきます)。
●事前にお知らせする材料をご用意できる方は、一緒に体験することも可能です。
●Facebookのグループで2週間のバックUP &授業動画で復習ができます
(期間中は、何度でも質問可能です)。
上記グループは、1年間残しておきます。
味噌の状態の質問を写真に撮りコメントを添えてお送りくだされば、回答いたします。

<ご用意いただく物>
筆記用具
(味噌仕込みを一緒に体験する場合は、後日お知らせする材料をご用意ください)。

<定員>
基本 6名
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン授業には、レッスン代・オリジナルのイラストレシピ代・FBグループでのバックアップフォローが含まれます。

この講座の先生

発酵料理のプロフェッショナル(発酵美人塾)

●あなたの腸を元氣にする発酵料理のプロフェッショナル・栄養士、
レシピイラストレーター(ABC Cooking Studioのの発案者&制作者)。

●オリジナル「手描きイラストレシピ」が大好評!
 
●玄米菜食と発酵食品で体調不良(突発性蕁麻疹・過敏性腸症候群・子宮筋腫)を改善。

●腸を健康にするための腸活・菌活・酵素活に加え、ミネラルの補給にも注目。

⚫︎自家製のみそ・甘酒・変わり塩糀・豆乳ヨーグルトなどを活用した発酵Cookingを提唱。

●お子さまでも作れる『発酵調味料を活用した・楽チン!発酵常備菜』で、
「健...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度+α

<当日のレッスンの流れ>
10分 講義
10分 材料・器具の説明
20分 デモンストレーション・実習
10分 味噌の活用方法
10分 質疑応答

15〜30分 (ご希望の方があれば…)食のお悩みおしゃべり会
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こんな方を対象としています

●手作り味噌はカラダによさそう!でも難しそう?だけど知りたい!と思っている方。
●ちゃんと出来上がるまで、サポートしてもらいたい方。
●手軽に作れる自家製味噌で日々のごはん作りを楽チン!にしたい方。
●腸活・菌活・酵素活に興味がある方。
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受講する際は以下をお読み下さい

●小さなお子さまとのご参加もOKです(ミュートにてお願いいたします)。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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