🏆2022・2023年 ストアカアワード カテゴリー賞 2年連続受賞
🏆2023年 スプリングアワード 月額サービス 部門別 第1位
🏆ストアカ受講者2900人超え
🏆大手企業様、労働組合様の顔ヨガセミナー実績多数
銀行で8年勤務、NYに7年滞在。
帰国後、40代から介護業界に19年従事、退職までの13年はケアマネジャー。
ケアマネしながら60歳で体のヨガ、椅子ヨガ、接遇マナーのインストラクターに。
顔の老化を何とかしたいと思い、63歳で顔ヨガインストラクターに。
「筋肉はいくつになっても応えてくれる」を実感。
この素晴らしい...
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・小顔矯正セルフケアについての座学
・頭蓋骨、筋膜、スキンケアなどの座学
・小顔矯正セルフケアで期待できる効果
・自己紹介
・セルフチェック＆目標シート
・レッスン前の写真撮影（正面・横顔・頭）
・小顔矯正セルフケア実践（セルフケ・頭蓋骨矯正・骨格矯正・筋膜）
・感想・質疑応答
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・レッスン後の写真撮影（正面・横顔・頭）
・セルフチェック・感想
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・セルフチェックの振り返り
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・レッスン後の写真撮影（正面・横顔・頭）
想像以上でした。自分が思っていた以上にお顔が変化し、また一生ずっと実践していけるセルフケアを学ぶことができ、今回本当に受講してよかったと思っています。
レッスンでは、いつも丁寧なわかりやすい説明と、きめ細かな指導をしていただき、あっという間の1時間半でした。
レッスンの後には、頭や横顔のビフォーアフターの写真がコメントとともに送られ、一回のレッスンでこんなに変わるんだ！と毎回驚き、またこちらから送った正面写真にも、変化を詳しくコメントしていただき、とても励みになりました。特に頬や顎がスッキリしたのには驚き、お顔が動かしやすくなったのもビックリでした。
次のレッスンまでの間には、先生から励ましや先輩方のお話を送っていただき、おかげで最後まで頑張ることができました。
このお講座で実感したのは、お顔は自分で変えられる‼️ということです。想像以上でした。これからもずっと、ここで学んだセルフケアを続けていこうと思っています。
先生のきめ細かなご指導とたくさんのフォロー、感謝しております❣️
先生がとても素敵な方です。自分の顔を自分で責任持ってケアしていくということを楽しくサポートしてくださいます❣️
実際 顔の幅が狭くなったり顎の形がスッキリしたり
目が大きくなったと思います。家族にも綺麗になったと言われ
ました♡年齢を経ても綺麗でいたいという気持ちに
しっかり寄り添ってくださる講座です🎵
土台から整えることで顔ヨガの効果かさらに上がる、ということで、顔ヨガと平行して受講しました。
２週間毎に、セルフケアについて毎回丁寧に指導して頂き、その他の日は自分でケアを続けることで、回を重ねる毎に変化て感じられるようになり、また先生から毎回嬉しいやる気に繋がるお言葉を頂いたり、少人数で素敵なお仲間に刺激を頂いたり、励ましあったり、と、さらにモチベーションが上がってとても楽しく続けることができました。
本当に一生もののケアを身につけられたことはとても大きな私へのギフトとなりました✨
これからも楽しみながら続けていきたいと思います！