アロマセラピストが教える美肌習慣♡たるみ改善&小顔マッサージ

オンライン

首・肩コリ/ほうれい線/目の下/目元/たるみ引き上げ/アロマトリートメント/お肌若返り/小顔マッサージ/セルフケア/アンチエイジング/美肌

こんなことを学びます

\お顔のたるみにお悩みのあなた/


たるみが気になったらすぐ始めましょう!
意外なことに、お肌の衰えを感じても
悩み始めてから、ケアに踏み出すまでに
平均2年以上かかるという
アンケート調査があります。


でも、2年前から手を打ってれば
今より改善も早くて楽!
今頃、悩みは解消されていたかも
と思いませんか?


早く取り組んだ人から効果が現れます。
1歳でも1か月でも若いうちに始めることで
理想の自分に早く出会えます♪




【こんな方におススメの講座です】
✅目尻の位置が下がってきた
✅チークの位置が変わった気がする
✅顔全体がたるんできた
✅顎のラインがぼんやりしている
✅下を向くと二十顎
✅瞼が重たく感じる
✅気付くと口角が下がっている
✅たるみに効くセルフケアを覚えたい




💎満足できる自分になれる💎
たるみをくい止めたい❕
疲れた顔を何とかしたい❕
欲を言えば年齢より若く見られたい❕
そんな願望ありませんか❓


自己流や人のマネをしてもうまくいかない
たるみのとり方も、若返り方もわからない
もし、そんなお悩みを抱えていたら、
手っ取り早く若返る美活習慣を始めましょう!




【講師紹介】
1975年生まれ
40歳の高齢出産。7歳児の母👨‍👧
子育てに奮闘しながら、ゆらぎ世代をまい進中

看護師歴23年💊
セラピスト歴10年

有名女優さん🎥から、競輪選手まで🚲
幅広い施術の経歴をもつアロマセラピスト✨

産婦人科ナース 兼 アロマセラピストとして
妊活期、妊娠期、産後、更年期…様々な
女性の悩みに寄り添うアロマトリートメント
施術件数は延べ4000件以上。

美肌ランキング最下位の群馬県在住。
強風吹き荒れる、乾燥著しい地域😢
夏場は全国でも1位2位を争う猛暑地。
過酷な環境で暮らすこと48年。
お肌を死守することに尽力💦




鏡に映った自分を二度見❕
日に日にたるみが増してない❓
肌の張りもなくなってきた…😢


フェイスラインはぼんやり。
気付けば目じりや口角も下がったような…。


何とかしたいと思いつつも
このままオバサンになっていくんだ…と
ため息をつくクセがついませんか❓


大丈夫!年齢肌はみんな通る道。
とはいえ、このままにしておけない!


美肌に必要なのは、修復力です✨
本来人には自然治癒力や抗酸化力といった
力が備わってます。
その力が衰えると血行が悪くなり
肌細胞に十分な栄養を運べなくなります。


血行不良を起こしている方は
お肌のたるみが出る以前に
肩コリや首コリに悩んでいる方が多いです。


血流が改善されないままの状態が続くと
顔色はくすみ
耳は冷たくなり
頭皮がカチカチになり頭コリに発展。

髪が細くなったり、
ハリ・コシがなくなったり
抜け毛が増えたり…。


髪の老化に悩む方も
肌の老化に悩む方も
共通原因は血行不良です。


血行不良は代謝の衰えです。
代謝は年齢ともに衰えると思ってませんか❓
代謝が落ちるのには理由があります。


若い頃は修復できる力が強く
少しぐらい無理をしても
ダメージに現れにくいのですが、
年齢とともに修復力は衰え
一度現れた症状は元に戻りにくくなります。


お肌も大切な臓器の一つ。
お酒を飲みすぎれば肝臓を壊すのと同様、
ファストフード好きだった
肌をこんがり焼いていた
寝不足がちだった
もしそんな習慣を送っていたとしたら
お肌にしわ寄せが現れます。


そんな経年劣化が体の酸化です。
酸化は体のサビ
サビを取り除けば体内の歯車がクルクルと回り
血行が改善され再びお肌の細胞に
栄養が行き届きます。


実は、体の中から美肌を作ることと
血行を改善することは共通のメソッドなんです。
このメソッドを自分のものにできれば
たるみにも即効で効果が現れます!


化粧品やマッサージによるお手入れは大切!
念入りにお手入れした翌日はお肌の調子が良く
気分も上向きになりますね。
でも効果が続かない…😢


外からだけでは追いつかないのが現実💦
そこで内側からもケアする必要があります。


血行が良くなると、細胞に栄養がいきわたり
肌が若返ことで更に血行が良くなる。
良い循環が生まれます。
肌にハリが出るとたるみが持ち上がり
シワや毛穴まで目立たなくなります。


細胞から元気にする美肌生活で
どんどん若返っちゃいましょう♡




【この講座で学べる事】
◆美肌を手に入れる一生ものの美活習慣◆

美容と健康の要は生活改善です。
人は食べた物からしか作れません。
栄養不足や偏った摂り方も、
血液の質や血流が悪くなります。

睡眠やストレスも食と同じく、
多すぎても少なすぎても問題があります。
生活習慣とお肌は密接に影響しあっています。

また、無意識にしているクセも要注意です。
・横向きで寝る
・頬杖をつく
・口をポカンと開けている
無意識にしている事がたるみの原因になるので
気付いたらすぐやめましょう。

改善すべき生活習慣を見つけ
お肌を修復しながら美肌へと導きます。


◆アロマでセルフケア◆
お肌のたるみは肩こり、首コリ、頭コリも
関係しています。
植物の力を借りて、血行促進・引き締め作用で
即効性のあるセルフケアを身に着けましょう。

アロマテラピーに使われる精油は
お肌に優しい天然成分ですが、
植物の持つ力は、私たちの想像以上に
嬉しい効果を発起することもあります。

講座ではアロマオイルによるたるみに特化した
セルフマッサージの方法を一緒に実践します。
サロンで受けるリフトアップマッサージを
ご自分で出来るようになります。

※マッサージ用オイルがない方は
油分が多めの乳液やクリーム等ご用意ください。
自分専用のマッサージオイルをご希望の方には
材料の揃え方や作り方もお伝えします。

内側からも、外側からもお肌が喜ぶ
美肌習慣を手に入れましょう✨
早く始めた分、結果も早く現れます♡



【今だけの無料特典】
1.受講前に基礎知識が身についちゃう
 アロマセラピーの始め方(テキスト)
2.講師が選ぶ、あなたの香り5選
3.若返りスーパー食材リスト(PDF)
4.リフトアップマッサージ復習用動画
5.無料フォローアップ(希望者)



【受講にあたっての準備】
・お飲み物
・メモ
・マッサージ用オイルまたは乳液など
・ティッシュ
注:デコルテの出る肩口の広い服を
  お勧めします。

※メイクは落ちてしまうので、
ノーメイクでの参加がお勧めです。
講師もノーメイクで参加しますので
ご安心ください。

◆事前ワーク◆
講座をより充実した時間にするため
事前アンケートをお願いしています。
詳しくは【参加の際の留意事項】を
ご確認ください。


「このまま諦めたくない!」と思いながらも
抜け出せずに悩んでいるあなた、
ぜひ講座を訪れてみてください。
何から始めるかが明確になります。


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  お申込みお待ちしています!
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ダイエット コーチ 看護師 kira(きら)のプロフィール写真

ダイエット コーチ 看護師 kira(きら)

本人確認済み
  • 113人
  • 113回
先生ページを見る 先生に質問する
あなたが輝く未来を実現!自分史上最幸のダイエット♡

体の土台作りは「腸」から。
健康と痩せる事は共通のメソッド✨
20年前の洋服が着られるように
なった48歳。

交通事故をきっかけに
自律神経衰弱状態に。
病院を転々とするが、
回復の兆しなく、
家事・育児も出来ず、
1年半の病人生活を送る。

そんな時、何気なく試した腸活で、
みるみる回復し、5日で日常を取り戻す
\腸が9割/のメソッドに出会う✨

しかし、
激減した体重は見事にリバウンド。

1年半の間に筋肉も衰え、
運動する持久力はなく、
医学的根拠に基づいた、
再現性ある体の使い方で
体型のリカ...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

【教える内容】
「アロマセラピストが教える美肌習慣♡たるみ改善&小顔マッサージ」
たるみの原因は血行不良
首コリ・肩コリ・頭コリ改善方法
ほうれい線や目の下のたるみ引き上げ
ゴッドハンドでたるみ改善
お肌若返るアロマケア
セルフケアでアンチエイジング

お肌の細胞を元気にしてターンオーバー促進
たるみを加速する習慣を見直し
-10歳のお顔を育てる方法を学びます。

アロマを使ったセルフマッサージを伝授
一生たるみと無縁の美肌習慣❤

【当日のカリキュラム】
1.自己紹介(5分)

2.生活習慣と年齢肌の関係(15分)
・生活習慣を振り返り、たるみの要因の見つけ方を教えます。
・要因とたるみの関係について教えます。
・たるみの解決方法を教えます。

3.たるみを改善する3つの生活習慣(20分)
・改善すべき生活習慣について教えます。
・正しい食習慣について教えます。
・リラックスと睡眠の習慣について教えます。

4.たるみを改善するアロマを使ったセルフケア(15分)
・お悩みに合った精油の選び方を教えます。
・お悩みに合ったセルフケアの準備と注意点を教えます。
・セルフケアの実践方法を教えます。

5.質疑応答(5分)
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こんな方を対象としています

✅シミ・シワ・たるみが目立ってきた
✅肌に張りがなくなってきた
✅顔がたるんで老けて見える
✅クマやくすみで疲れて見える
✅肩こり、血行不良、冷え性
✅「肌が綺麗」と言われたい
✅いくつになっても若々しくありたい
✅化粧品では効果を感じられない
✅アロマが好き、アロマを学んでみたい
✅確実に効果の出るセルフケアを学びたい
✅自然な方法で美肌になりたい
✅健康的に美肌を手に入れたい
✅美肌習慣への近道を知りたい
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受講する際は以下をお読み下さい

【参加に際しての注意事項】
・女性限定講座です。
・講義はZoomによるオンラインで行います。
 お顔出しをお願いします。
・録音、録画はご遠慮頂いております。
・講座開始から10分以上遅刻された場合、
 キャンセルとさせて頂きます。(返金なし)


◆受講前にワークがあります。
 あなたが今抱えているお悩み、
 生活習慣や体質、嗜好品など
 アンケートのご協力をお願いします。

◆前日にご予約頂いた場合や、
 当日までにアンケートの回答が
 スムーズにいかなかった場合、
 講座内でお話をお伺いするお時間を
 設けさせて頂きますが、
 お時間が延長となることがありますので
 ご了承ください。

 余裕をもってご予約いただくと
 講座がより有効なものになります。

【得点に関するご注意】
・今だけの無料特典は予告なく変更する
 場合があります。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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