伝承医学アーユルヴェーダの知恵を活かして、
日々の暮らしを楽しく・美味しく・心地よく❤︎
アーユルヴェーダには
この世に存在するすべてのものが
「空」「風」「火」「水」「土」の
５つのエレメント（五大元素）によって
構成されているという前提があります。
そして
これら五大元素の組み合わせによって
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◆ ヴァータ（＝風＋空）
◆ ピッタ （＝火＋水）
◆ カパ （＝水＋土）
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これら３つのエネルギーが成り立つとされ、
これらは「ドーシャ」（＝体質）と
呼ばれるものたちです。
ヴァータ、ピッタ、カパ。
誰もがこれら３つのうちの
１つまたは２つ（あるいは３つとも）から
さまざまな影響を受けている…
そして体質診断により判明する
「生まれつきの体質」こそが
本来の自分自身の姿であると言えます。
体質を知ることは、自分を知ること。
まずは「生まれつきの体質」を知って、
これまで気にも留めずにいた
自分自身の深い部分までを探究するべく
長い旅をはじめてみませんか？
この講座はその「扉」であり、
鍵はいつだってオープンにしています。
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＜こんなことが体験できます＞
・アーユルヴェーダというものにはじめて触れる方でも、
ご自身の体質・気質を捉えることができます。
・アーユルヴェーダの健康観へアプローチすることができます。
・アーユルヴェーダが示している生活・食事・健康・美容にまつわる
様々なアイデアの一端に触れることができます。
＜こんな風に教えます＞
わかりやすく、ゆったりと、丁寧にお伝えします。
＜この講座で得られるもの＞
どこか難しそうなイメージのある
アーユルヴェーダの叡智（すぐれた知恵）の、
日常生活への取り入れ方がわかります。
＜時間＆定員＞
90分 最大５名
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こちらの講座は《女性限定》の募集となります。
ご希望の男性の方は
よろしければ「プライベートセッション」の受講を
ご検討いただけますと幸いです。
https://www.street-academy.com/myclass/174863- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
