その他のフィットネス体験で「肩こり」のオンラインレッスン8件
フィットネスのオンラインレッスンで「肩こり」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。フィットネスのオンラインレッスンで「肩こり」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ！
- 講座その他のフィットネス体験
【痩せる！筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分！理学療法士監修の筋膜リリース＆ストレッチ！開脚や前屈、腰痛はフォームローラー１本で解決！ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 9:00¥1,500（20分）オンライン
- 4月28日(日) 10:00¥1,500（20分）オンライン
- 4月28日(日) 11:00¥1,500（20分）オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【初心者向け】60代からの体メンテナンス！今より動ける体作りの秘訣
自宅で無理なく続けられるオンライントレーニング。個別トレーニングなので運動強度はあなたに合わせてゆっくり行います。膝痛、腰痛、肩こり解消！
吉村太朗 ＠フィットネスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 15:00¥1,500¥1,050（30分）オンライン
- 4月27日(土) 15:00¥1,500（30分）オンライン予約締切
- 4月27日(土) 16:00¥1,500（30分）オンライン予約締切
- 講座その他のフィットネス体験
【上半身】本気で変えたい人の『肩こり背中こり卒業』50歳は姿勢次第
血圧にもかかわる首回りを開放する『肩を動かす背中リフレッシュ60分』理学療法士トレーナーが体操教室で指導している猫背改善法を集中指導！
¥11,000北河内・東大阪 / オンライン
石山 節子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
運動苦手な方限定！肩こり・腰痛改善！コアチューニグ
皆さんが本来持っている、身体の機能を引き出します！
¥1,000オンライン
坂本 亮太 - 講座その他のフィットネス体験
✨あなたに合った運動がわかる！基礎講座✨ 肩こり 腰痛 ダイエット
【オンライン開催】好きなときに、好きなことを、好きなだけできる健康な体づくりのための基礎知識を、運動指導歴20年の専門家がお伝えします
¥1,500オンライン
髙橋 サトコ - 講座その他のフィットネス体験
現役トレーナーが伝授！テレワーク時代の「超簡単」姿勢改善セミナー
テレワークやデスクワークの方必見！超初心者向け！パソコンやスマホで生活で肩こりや目の疲れ、猫背などのお悩みを改善して簡単リフレッシュ！
¥1,200オンライン
長谷川 正樹 - 講座その他のフィットネス体験
心と体が喜ぶゆるっと体操！骨盤を整えてリンパの流れを良くする45分
フィットネス指導歴40年の私がお伝えするわかりやすいゆるっと体操で骨盤調整しましょう。リンパの流れを整えると肩こりや腰痛も軽減されます。
¥1,100オンライン
谷口 美由紀近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
たった30分で身体の歪みを整える！姿勢改善【オンライン】レッスン♪
【即効性アリ】猫背・肩こり首こり・足のむくみ・冷え、頑張る人の身体の悩みが30分で劇的改善✨疲労回復、目覚めスッキリ、健康美が手に入る♪
¥1,000茨城県内 / オンライン
藤森 久美子
先生のスキルから探す
