全国開催の健康法講座587件
全国開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座太極拳
柔かく鍛えると運動ってここちいい 【太極拳24式】体験85分
体内を練り、外が鍛えられるリラックス運動、放鬆(ファンソン)
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 15:00¥3,600(85分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 6月30日(日) 15:00¥3,600(85分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月14日(日) 15:00¥3,600(85分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 6月12日(水) 15:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月12日(水) 19:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月23日(日) 15:25¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 14:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 6月30日(日) 14:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月14日(日) 14:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 12:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 6月30日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月14日(日) 12:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
麻雀🔰健康マージャン🀄️女性のための1Day体験講座
🔰初めてでも安心して楽しめるマナー重視の女性のための健康マージャン講座🀄経験者受講もOK🀄️健康マージャンで生き生き楽しく脳トレ!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 14:30¥2,000(2時間)東京 > 東京(その他)
- 6月18日(火) 10:30¥2,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 6月18日(火) 14:30¥2,000(2時間)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
ポピュラーなポーズのベーシック•体幹ヨガ | ミドル世代からのヨガ
初参加•始めたばかり•ミドル世代からのヨガ | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスを養うレッスン | 月島・晴海スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 12:00¥2,000¥1,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月15日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月22日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【入門太極拳8式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 13:00¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 6月30日(日) 13:10¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月14日(日) 13:00¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
中村ゆう子の<幸せのウォーキング>レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります!
近日開催開催リクエスト受付中- 7月19日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月21日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 8月23日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座太極拳
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 6月12日(水) 10:00¥3,500(60分)東京 > 中野・東中野予約締切
- 6月12日(水) 10:00¥3,500(60分)東京 > 中野・東中野予約締切
- 講座健康法
栄養士が考案!10Kg痩せ!食べ痩せダイエット講座
忙しい社会人でも、ほんの少し意識を変えるだけで瘦せられるダイエット!!
近日開催開催リクエスト受付中- 8月6日(火) 13:00¥5,000(90分)静岡 > 静岡市
- 6月11日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 14:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
初めての!ダンスでリズムトレーニング!
SAE-dance school 開校! 40代から始めるhiphop dance教室
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 17:30¥1,500¥1,275(60分)愛知 > 名古屋・ささしま
- 6月11日(火) 14:00¥1,500(60分)愛知 > 名古屋・ささしま予約締切
- 6月14日(金) 18:30¥1,500¥1,275(60分)愛知 > 名古屋・ささしま
- 講座健康法
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け/人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 繊細さんにおすすめ。ストレスを解消し、自己肯定感UP!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 15:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 7月15日(月) 10:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 講座健康法
初心者🔰ヘッドマッサージ講座✨2時間で完結🌈お友達やご家族の為に❤
初心者大歓迎🔰2時間で完結✨大人気のヘッドマッサージ講座です。お友達やご家族の為にスキルを身に付けませんか?快眠&小顔効果も期待大◎
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 12:00¥8,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月12日(水) 10:00¥8,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 6月14日(金) 10:00¥8,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座健康法
管理栄養士が教える!健康の基本
流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 21:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月11日(火) 13:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月12日(水) 9:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座健康法
🌈あなたの身体は知っています!筋反射テストを学んで健康管理に活用!
身体の声を聞き、その状態を知る「筋反射テスト」の入門勉強会を開催します。専門知識がなくても、参加可能です。基本的なテクニックを学びましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月8日(月) 9:30¥2,200(90分)埼玉 > 鴻巣・久喜
- 6月12日(水) 9:30¥1,500(90分)オンライン予約締切
- 6月12日(水) 19:30¥1,500(90分)オンライン
- 講座気功
✨気功・太極拳実践クラス✨ 気を練って自然治癒力UP⤴しよう!💞
私の気功クラスまたは気功実践クラスを学んだ方で、より気功を対面で学びたい方、より気を練ってみたい方向けの対面集合型のクラスです❣
近日開催- 6月15日(土) 9:30¥1,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 6月15日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 6月16日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座健康法
動画付🎁全身150分💖人気・指名UPのマッサージ3ステップ🔰深層筋
マニュアルだけでは!指名が取れないなら✋人気になる必須3ステップ👍深層筋マッサージで労力と収入バランス安定・少人数レッスン|基本スキル・技術
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 13:00¥15,800(2.5時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月11日(火) 13:00¥15,800(2.5時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 6月11日(火) 16:00¥15,800(2.5時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座健康法
アンチエイジングヨガを始めませんか?年齢による体の変化に向き合う
ミドル世代から始めるヨガ | 無理なく緩めて行きます。体が硬いと感じる方も積極的にご参加下さい。(土)月島スタジオ|(水)晴海スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 12:00¥2,000¥1,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月15日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月22日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座健康法
《対面》大人美容バレエレッスン(オープンクラス)※大阪梅田スタジオ
対面レッスンの美容バレエです!バレエを大人から始められた方、ブランクのある方大歓迎です!
近日開催- 6月14日(金) 13:30¥3,000(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 6月21日(金) 13:30¥3,000(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 6月28日(金) 13:30¥3,000¥2,700(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座健康法
管理栄養士が教える!ダイエットの基本
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 20:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月11日(火) 12:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月12日(水) 8:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切