全国の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 285件
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- 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス瞑想で自己肯定感UP!プレゼンで結果に現れる!!!
マインドフルネス瞑想:自己肯定感高くプレゼン: マインドフルネス瞑想 心のユトリをもって進めるためのプレゼン用マインドフルネス瞑想スキル!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月30日(日) 14:00¥6,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 7月28日(日) 13:00¥6,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 7月28日(日) 15:00¥6,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月16日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿SOLD OUT
- 7月21日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
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【毎週月曜19:15〜開催】マインドフルネス瞑想 @渋谷区千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 6月17日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月24日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 7月1日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者向け】専門家から学ぶ瞑想の基礎/引き算の瞑想
自己流の瞑想ではなく、きちんと専門家から正しい瞑想を学びませんか?マンツーマンでstep by stepで 一人一人に合わせて案内します。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 12:00¥1,500(80分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 6月15日(土) 12:00¥1,500(80分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 6月19日(水) 12:00¥1,500(80分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
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【初心者大歓迎🔰】瞑想で究極のリラックス&活力UP!
本格的な瞑想を取り入れ、心身を良好な状態に維持し、人生をよりよく好転させていきましょう。瞑想初心者の方も誘導いたしますのでご安心ください!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 16:30¥1,000(90分)愛知 > 栄・伏見
- 6月13日(木) 19:00¥1,000(90分)愛知 > 栄・伏見
- 6月16日(日) 11:30¥1,000(90分)愛知 > 栄・伏見
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*茶道入門*Tea Ceremony 有庵
都会の真ん中にある隠れ家茶室で茶の湯を始めませんか。茶道だけでないおもてなしのプロである指導者が現代の茶道の楽しみに誘います♪゜・*
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 17:00¥3,950(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月12日(水) 18:00¥3,950(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月14日(金) 9:00¥3,950(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
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【初心者歓迎!土曜日朝8:30】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
土曜朝の習慣に!心の余裕と落ち着きを鍛えるマインドフルネス瞑想。初心者に方、対面/オンライン参加どちらでも大歓迎!
近日開催- 6月15日(土) 8:30¥2,200¥1,980(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月22日(土) 8:30¥2,200¥1,980(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月29日(土) 8:30¥2,200¥1,980(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
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【学ぶ瞑想実践】まいにちメディテーションby河津祐貴 @千駄ヶ谷
日曜の朝活!TNM代表 河津祐貴の瞑想を習慣的に学び続ける人のためのクラス
近日開催- 6月16日(日) 8:45¥2,200¥1,980(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月23日(日) 8:45¥2,200¥1,980(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月30日(日) 8:45¥2,200¥1,980(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
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疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け/人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 繊細さんにおすすめ。ストレスを解消し、自己肯定感UP!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 15:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 7月15日(月) 10:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
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【瞑想を習慣に!金曜19:15】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 6月14日(金) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月21日(金) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月28日(金) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
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【毎週 火曜夜】思いやりを鍛える瞑想「トンレン瞑想」@千駄ヶ谷
🔰初心者も歓迎!思いやりを鍛えるクラス。いま話題のコンパッションで自身の思いやりや優しさに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます。
近日開催- 6月11日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月18日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月25日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
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マインドフルネス瞑想:ストレスフリーで自己肯定感高く歩める人生!
マインドフルネス瞑想: ストレスフリーで自己肯定感高く歩める人生!集中力を高め人間関係と仕事のパーフォマンスを改善するスキルが学べます !
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 14:00¥6,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 6月30日(日) 14:00¥6,000(60分)滋賀 > 滋賀県内
- 8月4日(日) 13:00¥6,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
誰でも簡単に絵が描ける3色パステルアート新宿教室♪講師:日下孝子
3色パステルアートには『絵のレシピ』があるので、絵が苦手な人でも大丈夫!赤、青、黄の3色で飾りたくなるような季節の風景画を描いてみませんか♫
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 13:30¥3,500¥3,325(90分)東京 > 新宿・代々木
- 7月1日(月) 10:30¥3,500¥3,325(90分)東京 > 新宿・代々木
- 7月3日(水) 10:30¥3,500¥3,325(90分)東京 > 新宿・代々木
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【チャクラ✕ヨガ瞑想入門🔰】自分を整え、内なる力を呼び覚ます✨❗
毎朝1分!心のセルフケアはじめませんか?内から発光する魅了する人へ🌞最高のあなたが鏡に映し出されるよう、朝の瞑想で魂の美しさを磨きましょう🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:00¥10,000(60分)広島 > 広島市
- 6月11日(火) 17:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 18:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
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クルーシブルを奏でてみよう🌈水晶の音と波動の【セルフヒーリング】
あなたの奏でる音色はどんな音✨隠れた才能が開花する🏳️🌈究極のリラクゼーションとセルフヒーリングの体験へようこそ~!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 14:00¥3,700(60分)大分 > 大分県内
- 6月11日(火) 19:00¥3,700(60分)大分 > 大分県内予約締切
- 6月13日(木) 16:00¥3,700(60分)大分 > 大分県内
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リストラティブヨガで日曜日の夕方に極上のリラックスタイムを
日曜日の夕方にゆったりとしたリラックスタイムをお楽しみください
近日開催- 6月16日(日) 17:00¥2,500¥2,000(75分)東京 > 下北沢・自由が丘
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【毎週火曜11:00〜】シャマタ・ヴィパシャナ瞑想 @千駄ヶ谷
どなたでも参加できます。毎週火曜に開催!日常の中で心を扱えるようにシャマタ・ヴィパシャナ瞑想のテクニックをしっかりと身につけていきます。
近日開催- 6月25日(火) 11:00¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 7月2日(火) 11:00¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 7月9日(火) 11:00¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
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究極のリラックス~リストラティブヨガ@早稲田/神楽坂/江戸川橋
ヨガの道具にゆだねて☆心と体を意識的にリラックス♪リストラティブヨガ☆ 神楽坂/早稲田/江戸川橋 3駅利用可 新宿からもバスあり!バス停1分
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 19:30¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 6月16日(日) 10:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 6月23日(日) 10:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座呼吸法
【外ヨガ】自然の中でヨガしよう!!【稲毛海浜公園】
心も体もとろけるヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 10:00¥1,000(60分)千葉 > 千葉・幕張
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初心者向け☆ドルフィン&マーメードのオラクルカードで占いレッスン
オンライン·対面☆初心者の方向けのレッスン☆迷う時、悩んでしまった時、日々の日常にオラクルカードは視点を変えてくれるメッセージをくれます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 13:00¥6,500¥6,175(90分)愛知 > 名古屋市内
- 6月19日(水) 10:30¥6,500¥5,850(90分)オンライン