全国の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (7ページ目)287件
- 講座瞑想・マインドフルネス
相手に安心を与えて聞いてもらえる、こんな風に話せたらいいなの講座♫
話し方や聴き方でお客様や同僚などとの会話が激変します。視点が変わるマインドフルネス的コミュニケーション法で楽しい会話を増やしましょう♬
¥3,000群馬県内 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
“私”を軽やかに生きる⭐️アロマセラピーと呼吸法の個別セッション
世界に1人、唯一無二の自分の感性を引き出だそう! 意識を自分に戻し、自分を信頼して生きよう!
¥6,000中野・東中野 - 講座瞑想・マインドフルネス
12色の糸かけ曼荼羅ワークショップ(お食事&カラー心理分析付き)
美しい糸かけをしながら自分の内側と繋がろう
¥13,500中野・東中野 - 講座瞑想・マインドフルネス
マルタ座による石花(ロックバランシング)道場【マルタ座&冊子つき】
宅積み専用石花台「マルタ座」を使った石花(ロックバランシング)の楽しみ方!
¥5,000立川・八王子 - 講座瞑想・マインドフルネス
夏を楽しむ!ビーチヨガ【お台場】
今年最後の夏を楽しもう♡水着で写真を撮るのも◎砂浜でのヨガは最高に気持ち良いですよ〜!
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【お灸de瞑想】お腹すっきり!お灸と瞑想で毎朝を爽快にしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!お通じのお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】ダイエットの悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!健康的にやせたいならお灸と瞑想でダイエットしてみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】冷え性のお悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!冷え性のお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
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プラナヤマの上位技術プラティヤハラ・ダラナが学べるレッスンです!
プラナヤマ以上のスキルが日本で学べる貴重な機会に出会えるのは人生で他にあるでしょうか?
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海色で描くフルイドアクリルアート~溢れる色に魅了される癒しの70分
今の季節にピッタリな海の色で「フルイドアクリルアート」を一緒に描きましょう♪
¥6,300湘南・鎌倉近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
感情と少しだけ向き合える自分になる心理ワークショップ
海のように、その時々で表情を変える感情。大切なのは観察できること。それを体験しなごら学んでいきます。
¥3,500福岡市内 - 講座瞑想・マインドフルネス
「7つのチャクラ活性呼吸法」講座
グランディングをしっかりすることがチャクラの活性です。
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
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人間関係での悩み、姿勢の歪みの根本原因の解消方法は、古武道の丹田にあった!
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森の瞑想セルフケア☘心と体をほどきストレスから自分を癒す3つのケア
内気で人に合わせて、自分がなくなって自己否定、ストレスが溜まるときに。撫でる瞑想ケアで自分を大事に出来る毎日に変わる木漏れ日の時間を
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【1DAYレッスン】 観照禅体験!
クリスタルボールの音で、日常から離れた、心地よい時間を持ちませんか?
¥2,100札幌 - 講座呼吸法
コアチューニング体操【上級編】猫背・腰痛・肩こり・不眠・睡眠改善に
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はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
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【自然体験】生きることへの本質的な答えを森の命たちから聴く2日間
生きづらくても、絶望の淵にいても、何があっても『生きろ』と森の木々や野生の動物たちは言います。そんな声が聞こえる場所へアナタをお連れします。
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