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兵庫開催のファスティング講座の一覧。専用の飲料と水で断食をすることで、解毒を促し自己治癒力を高める「ファスティング」 その効果が海外セレブやモデルの間で注目を集める一方で、正しい知識がないと健康を損なう恐れがあります。実践をする前にストアカの講座で正しいファスティングを学びましょう。1回から気軽に参加できる講座を掲載中。
ファスティングって食べない、飲まないの断食だと思っていませんか?実は違うんですよ。正しいファスティング方法について学びましょう。
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