関西の呼吸法セミナー・講座9件
関西の呼吸法セミナー・講座の一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。初心者の方も、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。関西の呼吸法セミナー・講座で、さっそく学んでみましょう。
- 講座呼吸法
【神戸】瞑想の「め」からはじめるやさしい瞑想講座 🔰初心者向け
「瞑想に興味がある」「ストレス症状がある」「いつも考えすぎる」もっと楽に軽やかな日々を過ごすために、ヨガの智慧を暮らしに取り入れる30分。
近日開催- 6月15日(土) 11:45¥1,000(30分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月22日(土) 11:45¥1,000(30分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座呼吸法
高津宮「神社で氣の教室」〜「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方
心を静めて常に人間最高の能力を発揮出来る「心身統一」を身につける「心身統一合氣道」のエッセンスを、技以外の方法でお伝えする教室です
近日開催- 6月29日(土) 9:30¥3,000(2.5時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 講座呼吸法
瞑想🌈マインドフルネス✨脳内をクリア♬パフォーマンスアップ🍀✨
健康運動指導士が教える瞑想体験✨不安や悩みで落ち着かない、気持ちがいつもザワザワする方へ✨夜眠れない、疲れが取れない、集中できない方向け
¥2,000大阪府内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
ストレス解消☀️自分を大切にする色鉛筆 ヒーリングアート&呼吸瞑想
自分の為の時間でリラックス&ストレス解消!色鉛筆で簡単に描くだけ♪自分に優しくなる太陽の光のヒーリングアートと呼吸瞑想でモチベーションUP♪
¥10,000梅田・北新地 / オンライン - 講座呼吸法
コアチューニング体操【上級編】猫背・腰痛・肩こり・不眠・睡眠改善に
体幹・重心が整う/美姿勢・健康美ダイエット/ウエストも痩せる/猫背・肩こり・腰痛の悩みに/整体いらずのコアチューニング®体操/自然治癒力UP
¥4,000心斎橋・なんば / オンライン - 講座呼吸法
保育士、教諭、ケアワーカー様向け!プライベートセルフケア
発表や行事の緊張を手放し、葛藤時自分の在り方を見る✨自分の力が発揮できる セルフケア🌳
¥5,000奈良県内 / オンライン - 講座呼吸法
♡ハートを心地良く描くヒーリングアート&呼吸でお絵かきセルフケア
心地良い時間作り/ヒーリングアート/セルフケア/塗り絵/お絵かき/チャクラ/優しい絵/自己表現/呼吸/瞑想/言霊/ストレス/解消/悩み/問題
¥19,000梅田・北新地 / オンライン - 講座呼吸法
癒しのナイトヨガ 体験会
仕事帰りに、ゆっくり気軽に、リラックス。難しいポーズではなく、手足など末端からご自身の身体と呼吸を感じます。
¥1,000本町・淀屋橋 - 講座呼吸法
呼吸、ファスティングで未来を創る!【幸せ法則】幸せホルモン活用術
ストレスで気が滅入る!寝つきが悪い!不安や恐怖、悩み癖や不眠を解消し、幸せホルモン活用術で心を整えて生きやすくなる方法をお伝えします。
¥4,500神戸・三宮 / オンライン