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私は、これまで12年間“女性専用のフィットネスクラブ”で、2000名以上の会員様のお体のことだけではなく、さまざまなお悩みをおききし、向き合ってきました。
その経験の中で、私は女性特有のお悩みは、それぞれどういった事が原因で起こるのか、またそれを改善するには、どういう対処法が最適なのかを考え、習得することができました。
本来のトレーナーとしての知識やスキルに加え、長年培った【経験】から得たものををプラスすることで、お一人おひとりに合わせた【体（フィジカル】と【心（メンタル）】の両方からアプローチする健康法をお伝えしています。
【...
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先生のエネルギーは、とても明るく前向きで、一緒に時間を過ごすことによって、自分自身の気持ちも明るくなり、前向きになっていくのがわかりました。
自分と相手の性格の特徴を知る事により、お互い助け合いながら生きていってることを学びました。
ありがとうございました。