顔の筋肉をストレッチしてリフトアップ＆小顔に！フェイスストレッチ！

＜フェイスストレッチって何？＞

フェイスライン、ほうれい線、目元のハリなど
気になる部分が20分のお顔のストレッチで変わるんです！

最近はマスクのせいでなどで、
ほうれい線などが目立つようになっていませんか？

顔にもたくさんの筋肉があって、
使ってあげないと怠けてしまうんです。
その怠けてしまった筋肉を顔のストレッチによって
元の位置に戻していきましょう。

とっても簡単で、どなたでも出来ますので、
まずはやってみましょう。


＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも初回から20分の顔のストレッチで
顔の変化がわかります。

＜こんな風に教えます＞
オンラインZOOMでのレッスンになります。

まず顔の筋肉について簡単に説明。
リンパと老廃物の流れをよくするために、
肩と鎖骨をほぐしてから、
お顔のストレッチにはいります。

ビフォーアフターがわかるように、
始まる前と終わってから
ご自分で顔をスマホで自撮りしていただきます。

少人数制で分かり易く丁寧に指導します。


＜このレッスンで得られるもの＞
簡単なお顔のストレッチで、こんなに変化できるんだ！
またやりたい！
と思ってもらえる
簡単に出来る顔のストレッチです。

＜定員＞
基本 6名