開催日程はありません。
ピラティス&ヤムナ講師のチサトです☺︎
インストラクター歴７年、二児の母
プロ野球の公式チアパフォーマーとして活動後、単身NYへ。
その後ピラティスインストラクターの資格を取得。
現在は大手スポーツジム、ヨガ専門スタジオ、区民スポーツセンターなどにてグループマットピラティス、出張にてパーソナルマシンピラティスを指導。
２０代から７０代と幅広い年代から支持されている。
◉ピラティスを通して健康維持の為の体つくりをしませんか◉
“10回目で気分が良くなり”
“20回目で見た目が変わり”
“30回目で全てが変わる”
と言わ...
+続きを読む
