オイルで無理なく痩せ体質?!【 アーユルヴェーダ式オイル活用法!】

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あなたが痩せないのは日々使う油・オイルのせいかも?!油を変えるだけでみるみる痩せ体質。ダイエット・痩せ・美肌も叶う油の使い方をお伝えします

こんなことを学びます

アーユルヴェーダの知恵と分子栄養学の視点から、
痩せる&健康的なオイルの使い方についてレクチャー致します!
知っているとお得!みるみる痩せ体質に変化!

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こんなお悩みありませんか?
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・ダイエットしているのになかなか痩せない

・食べることは大好きだけど痩せたい

・健康的に痩せたい

・年齢とともに痩せにくくなってきた

・代謝が落ちて痩せにくくなってきた

・油って何を選んだら良いかわからない

・油は太るから控えています。

こんなあなたにぴったりの講座です!


油って太りそう…。
できるだけ油を控えてます。
という方は、油の正しい使い方がわかれば、
みるみる痩せ体質に変化✨

お肌で悩んでいる方にもおすすめ✨
油の質が変わると、身体、お肌の質が変わります!

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こちらの講座ではこんなことを教えます
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・あなたが痩せない理由とは?
・脂肪燃焼の仕組みとは?
・痩せる油、美肌になる油の選び方
・痩せるための油の効果的な使い方
・オイルダイエットのご紹介


などを学ぶことができます。
学んだその日から実践でき、体がどんどん変わってきます✨

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こんな風に教えます
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1対1で行います。
質問タイムも設けますのでお気軽にご質問ください^^

※開催リクエスト大歓迎です^^
1週間より先の日程でご提案頂けると幸いです。
その他ご相談はお気軽にメッセージください。


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価格(税込)¥1,000

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この講座の先生

【変わる・実感!】食事栄養・断食アドバイザー

・アーユルヴェーダセラピスト(神楽坂varma)
・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー
・AEA認定エステティシャン

小学4年〜社会人5年目まで競技としてバスケをしていました。
体育会系で揉まれ、そのストレスでニキビ、脂性、炎症など、肌荒れにずっと悩まされていました。

小学生から既に皮膚科通い&スキンケア迷子。
お肌を綺麗にしたい一心で、エステ・美顔器などに多額を費やしてきました。

しかし、お金と時間をかけた割には、やればやるほど荒れていく肌。
外側ケアに限界を感じていたときに・・・

「細胞から変わる」というフ...
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当日の流れとタイムスケジュール

■所要時間
60分程度
※質問内容等で多少時間が前後する可能性がございます。ご了承ください。

■当日の流れ
自己紹介
講義
振り返り

事前にご準備いただくものは特にございません。
Zoomのダウンロード、操作確認を各自お願いします。
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こんな方を対象としています

・ダイエットをしているのになかなか痩せない
・健康的に痩せたい
・食習慣を改善したい
・無理なく健康的に痩せたい
・油の使い方なんて気にしたことがない
・アーユルヴェーダが気になる!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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