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年齢とともに『美味しい』だけの食事から、『身体に優しくて美味しい』食事を取り入れてゆきましょう。
大好きなお肉・魚介類が、魔法の食材『おからこんにゃく』でまるで本物みたいに作れてしまいます
時にはおからこんにゃくは、麺類や穀類、スイーツにも変身。
おからこんにゃく料理のコツを丁寧で優しく、わかりやすく、誰でも出来るをモットーとして活動します
おからこんにゃくマイスター認定講座開催
地域でおからこんにゃくを広める活動
自宅でのリアル講座は準備中
庄司いずみベジタブルクッキングクラスにておからこんにゃくの講師
パティシエコー...
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３時間。講師が作るのを見ながら一緒に作っていただきます
ベジタリアンとは？ヴィーガンとは？のお勉強タイムあり
3時間。講師が作るのを見ながら一緒に作っていただきます
おからこんにゃくの素材についてのお勉強タイムあり
3時間。講師が作るのを見ながら一緒に作っていただきます
おからこんにゃくの活用法についてまとめ。お勉強タイムあり
3時間。講師が作るのを見ながら一緒に作っていただきます
おからこんにゃく@マイスターとは？
