これまで、10,000食以上の料理を大富豪の方々に提供してきました🌸
経験を通じて培った技術を活かし、家庭でも簡単に作れるレシピをご紹介しています。
大富豪の方々は食に対するこだわりが強く、素材の旨みを最大限に引き出した体に優しい料理を求められました。私のレッスンでは、化学調味料や加工食品を最小限に抑えながらも、美味しさを損なうことなく作るコツや、健康を支える秘訣をお伝えしています。
大富豪たちも絶賛した料理で、美味しくて健康的な生活を手に入れましょう。
得意料理はボーンブロスや万能出汁から作る美容スープです♡
▼大塚真理先生『お...
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初めてのオンライン料理
手際が悪くて作るのに時間がかかるので心配でしたが、たくさん聞き返しながら、なんとか先生についていけました。
無添加の食事を心がけるようになってからみるみる体調が良くなったのをきっかけに
かおり先生の無添加レシピに興味を持ちました!
この講座はダイエットにも繋がるし、外食しなくてもおうちごはんで心を豊かにしたい私にピッタリの講座でした!
すっごく美味しい♪
とってもオススメです♪
ボーンブロスのスープって、時間がかかって難しそうなイメージでしたが、花穂里先生のは
20分で出来るとっても簡単な方法でした。
3種類のダイエットスープは、工程も調味料も少ないのに手が込んでいるような出来上がりとワンランクアップのオシャレな盛付けで、テンションが上がります♪
楽しくお話ししながらあっという間に出来上がりました。
ありがとうございました🙇💕
ボーンブロスを使って、3種類のスープを作りました。
洋風、中華風、和風とお野菜をたっぷり使ったそれぞれ特徴のあるスープで、大変おいしかったです。おいしすぎて、3人分の量を2人で食べてしまったほどです…
レッスンでは3種類を一度に作りますが、洗い物が少なくできるよう調理の流れを工夫されていたので、バタバタすることもなく時間内に作ることができました。
ボーンブロスを使った花穂里先生の他のレッスンも受けたことがありますが、今回のレッスンはまた違ったスープなので、レパートリーが増えて受講してよかったです。
今回のレッスンで作った分は、1度に適量を超えて食べすぎてしまったので、次回からは食べすぎに気を付けようと思ってます。