「変われる」本の使い方

【読んでよかったな！→さっそくやってみよう！につながる「本の読み方」をお伝えします】

本は

①自分なりにまとめてみる
②それを人に話したり、書いてみたりすることで頭のなかが整理される
③「これはいいな」と思ったことを、３％でいいのですぐにやってみる。

このような使い方をすると、
人生がどんどん変化していきます。
　

　
２０２３年が始まって、はや一か月が過ぎようとしています。

今年の１２月には、いま心に描いていることを現実にしているために
”行動を変化させる読書”を身につけませんか？



この講座では、
忙しい私たちでもできる「本からの知恵を吸収する読み方」を伝授します。


この読書を続けることで、

✔人前で急に話さないといけなくなっても、意外に落ち着いて話せるようになる。

✔どんな本からでも、自分に必要な知恵をひも解く力がつく。

✔いろんなことが起きる日々でも思考の整理がしやすくなるので、気持ちが安定する。


といった変化を感じ、毎日があたらしく、楽しく思えてくることでしょう。

　
この本の読み方を身につけて、
「気がつけばこんなに変化していた！」
とうれしい驚きを味わう一年後にしましょう。



人生は4,000週。

大切な時間を、

自分や周りの人がより楽しく、すこやかになっていくことに充てて

いい循環をおこす。


そんな大人があちこちで毎日楽しく暮らしていたら、

その背中を見て育つ子供たちもきっと

「人と関わるとうまれる戸惑いや、そこを乗り越えてつながっていく嬉しさ」

「自立していく喜び」を自ら体得していくと思うのです。



私たちはいくつになっても、

気がついたら面白いし、

分かったら楽しい。


そのきっかけを、読書会という場を通じて開いています。



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主催者：中元 礼子

「不調を調えるセルフケアの専門家」から「学びの場を開く人」へ。

セラピストとして活動を始めてから現在まで８００人を超える方々と出会い、
様々な形で心身と思考を整える場づくりをしてきました。


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＜当日のスケジュール＞６０分
　
＊本日のながれのご説明

１・【行動するための本の読み方】講座
・「短時間で要点をつかむ読み方」
・「情報のまとめ方と整理のやり方」
・「相手のよいところを引き出しやすい聴き方」
・「行動できない心理と、その乗り越え方」

２・「行動するための本の読み方」実践ワーク

３・「行動するための本の読み方」まとめと振り返り作業


ZOOMにて、スライドも使いながらご説明します。

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