3カ月で10キロやせたい方向け🍓ゼロから始めるダイエット入門講座🍊

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体質改善でダイエット!3Lサイズだった私がLサイズに瘦せる。2年間リバウンドしない、3つのヒミツを聞きたいと思いませんか?

こんなことを学びます

特典
①.参加者には体質改善とダイエットの無料個別相談プレゼント
②.腸内環境とダイエットの解説をプレゼント

本講座を開催するにあたり、
若い人ほど、体質改善とダイエットの効果は早く出ると思います。
ダイエットに成功すると新しい未来がやってきます。
それは、ファッションですぐにわっかります。ブランドの服は、どちらかというと、スリム体形を基準につくられていますので、今までの私は、まったくもって縁のないものでした、私の服の調達先は、Bigサイズの店だけでした。それは普通のショップではLサイズまでしかサイズがなく、たまにLLサイズがあってもピチピチで、なかなか購入できませんでした。その私が今ではちょっとおしゃれなぶら下がりの商品も切れるようになり、服を見る目が変わってきました。ダイエットの成功は、きっと人生が変わってくると思います。でぶキャラだった私は、ダイエットで人生が変わりました。皆さんにもこの感動を経験していただきたいと思います。また、人生が変わったことといえば、生活の考え方が、がらりと変わってしまいました。
それは、ダイエットは重要なことですが、その後ろには、肥満と生活習慣病のセットが控えています。若いとき、または体力的に十分な基礎回復力があるときは、まだ縁の遠い生活習慣病ですが、加齢または体力の衰退によって、その力をめきめきと発揮してきます。
発症してからは、なかなか体質改善やダイエットが難しくなってきます。それは、私たちは医師ではありませんので、体質改善とダイエットでの症状による対策に責任が持てないからです。予備軍であれば、十分な指導ができますが、発症してしまうと、私たちは手に負えません。
これは、自分自身の体験を基に、今ならまだ間に合うことを皆さんにお知らせしたくこの講座を開始しました。この講座は、単なる体質改善とダイエットとの話でなく、体質改善とダイエットによって、将来のあなたの人生を左右すると思っています。
なぜなら、私の同級生の1人は、55歳で糖尿病が原因でなくなりましたし、もう一人も現在人工透析を行っており、糖尿病が原因で足の小指を切断しました。この二人は、体質改善とダイエットとは無縁で、悪いのは分かっていながら、同じような生活を続けていました。このような事態になる前に、体質改善やダイエットを行い、健康的な体になることを、めざしていきます。
現代の食生活は、すべてにおいてHIカロリーな食品が多く、体質改善やダイエットが難しいと思います。特にファーストフードは高カロリーな食品が多く、体質改善とダイエットの大きな障害だと思います。また、体質改善とダイエットの障害である食品添加物も非常に多く、一般的には知られていませんが、コンビニの商品は、48時間経過で、菌の増殖が基準値以下でなければいけないとのルールがありますし、その菌の増殖を抑えるために、ph調整剤を使用し、phを下げることにより、菌が増殖できない状況を作りだします。夏場にご自分でおにぎりを作り、暖かいところに置いておくと、明らかに異常なにおいになることが多いと思います。しかし、コンビニのおにぎりは、夏場の車の中に置いていても腐敗することはありません。表示に「保存料は使用していません」と表示がありますが、菌の増殖を抑える処置はしています。厚生労働省の基準に従って使用されていますが、常食して安全なのかは疑問です。しかし現実的には、食中毒を防止する観点から、必要なものであるかもしれません。私たちは「そのような現実」を理解したうえで、いかに安全に体質改善を行い、皆さんの健康に、少しでもお役に立てるようにとの思いで、「体質改善でダイエット」の講座を開設しました。
私も、以前何度もダイエットに挑戦してはダイエットを失敗し、リバウンドを繰り返していました。自然食品の会社にいながら、ほぼ毎日暴飲暴食を繰り返し、ある日思いついたようにダイエットを行い、そのダイエットに失敗し、リバウンドを繰り返していました。
リバウンドを繰り返すと、必ず体重はダイエット前よりも重くなっていきます。
最終的に私の体重は88.8kgとなり、BMIは、31.85になっていました。
一般的にBMIが25を超えると、脂質異常や糖尿病といった生活習慣病のリスクが2倍以上になるというデータが示されていますので、医師や保健婦さんは生活改善とダイエットを進めます。しかし保健婦さんはダイエットの経験もない人がほとんどだと思います。
経験のない人の体質改善とダイエットの指導は、何となくではありますが、現実味にかけてるような気がします。
現に私は、糖尿病と診断されてた経験があります。
それまでの私は、身体と健康には自信があり、若干肥満気味でしたが、体質改善とダイエットしなくても健康診断での数値もそんなにひどい数値ではなく、要検査項目でも再検査では異常なしと言われていました。自分自身の中では、自分は健康体であるとの認識でした。
また、少々の数値が悪いのは「男の勲章」みたいな、変な錯覚を持っていたのかもしれません。
そんなある日、生命保険の加入検査で、あまりにも数値が悪く、加入謝絶となり病院で、治療をしますと言われる状態になっていました。当時は、身長168cm体重88.8kg典型的な小デブでした。
実は、保険の加入時の健康診断で、糖尿病と診断され加入謝絶となった場合、二度とその保険会社の保険には加入できないという事を、保険の方から聞きました。よって私も
私も例外なくその保険会社の保険には加入できません。
このような事にならないためにも体質改善を行い、健康になって頂きたいと、思います。
病院の先生に少し努力をしますと伝えましたら、「これは努力をする数値ではありません」と言われてしまいました。このまま治療を始めたら多くの人が通る道を間違いなく通ってしまうと思い、自然食品会社に務めた20年間の経験と知識を生かし、体質改善に取り組みました。結果、3か月で健康診断の数値がすべて基準内となり、体重も15㎏減り73kgまで減少しました。
体質改善も併せて行っていたため、ダイエット重視ではなくても痩せて、リバウンドもなく現在も体重および健康診断の数値も維持しています。
無理なダイエットは体を壊したり、ダイエットでの健康被害が出たり、リバウンドを起こしたり、色々な弊害がありますが、体質改善ダイエットはそんな問題はほとんど起こりません。ダイエットしながらむしろ健康になってやせます。
体質改善でダイエットはダイエットだけを目的としているわけではなく、体質改善を行い、併せて体重も減っていく、いわゆる、自然にダイエットですので。無理なダイエットの方法はとらず、結果的に痩せていくタイプのダイエットになります。
体質改善をしますので、無理なダイエットと違い、リバウンドもしません!
身体も健康になり、併せてダイエットもできる、理想的なダイエット方法だと思います。
様々な、ダイエットの講座がありますが、私の講座は、自分自身の実際の体験をもとに、この体質改善ダイエットを指導します。
ダイエットの再現性は、50代男性のダイエットサポートを行い、1か月で6kgダイエットに成功した方もおられますし、ダイエットを意識せず、なんの努力もせず、ほんの少し改善しただけで、3か月で6kgダイエットできた50代の女性もいらっしゃります。
体質改善でダイエットできることは最近多くの方が発信してありますが、自分自身の体験を基に体質改善をすることでダイエットにつながる実体験と、再現性を確認していますので、安心して受講できると思います。
ぜひこの機会に一度、体質改善でダイエットのセミナーを受けてみてはいかがでしょうか?

1.痩せるサプリはありません。
・痩せるサプリについてのお話
2.心構え(体質改善ダイエット)
・3か月間続ける
3.まずは腸内環境改善
・まずは腸内環境
・その整え方
4.努力はいらない!改善するだけ!でダイエット
・ダイエットに無駄な努力
・ダイエットに必要な努力と改善
5.ついでに生活習慣病ともお別れ
・体質改善ダイエットで健康維持
6.ダイエット後のリバウンド防止
・ダイエット後のリバウンドの原因と対策
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講には受講料が含まれています。

この講座の先生

会社経営 商品開発プロデュース 雑穀アドバイザー

仕事でのお付き合いが多く暴飲暴食を積み重ね、健康診断を受けた病院で糖尿病、肝機能障害、高血圧、肥満の診断書を頂き、「治療を始めましょう」と言われたことに危機感を覚え、「自分で努力します」と言って、先生の「かわなみさん、努力する数値ではありませんよ!」との言葉に「3か月待ってください」と言って、約20年間務めた健康食品会社で培った知識と経験を活かし、約3か月でほぼ正常値までの健康状態まで改善させた机上論ではなく実体験で経験したノウハウを通じ、お話いたします。
また、仕事の取組み方では、未経験38歳で食品製造会社に就職し、日給月給での採用から1年半で...
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当日の流れとタイムスケジュール


オンライン
開始
1.痩せるサプリはありません。
・痩せるサプリについてのお話
2.心構え(体質改善ダイエット)
・3か月間続ける
3.まずは腸内環境改善
・まずは腸内環境
・その整え方
4.努力はいらない!改善するだけ!でダイエット
・ダイエットに無駄な努力
・ダイエットに必要な努力と改善
5.ついでに生活習慣病ともお別れ
・体質改善ダイエットで健康維持
6.ダイエット後のリバウンド防止
・ダイエット後のリバウンドの原因と対策
質疑応答
終了
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こんな方を対象としています

春ダイエット
薄着になる前に
体質改善とダイエットで成功したい方。
本気で体質改善とダイエットに取り組みたい方。
何度も、ダイエットに挑戦したけれど、ダイエットに失敗して、逆に太ってしまった方。
本気でダイエットをして痩せたいけど、どうして良いかわからないけど、誰にも聞けない方。
体質改善とダイエット後にリバウンドしたくない方。
健康診断で生活習慣病予備軍と認定され、体質改善とダイエットに取り組みたい方。
体質改善やダイエットしたいけど、どうして良いかわからない方。
体質改善やダイエットってそもそも何なの?を知りたい方。
自己流で体質改善やダイエットしているけど、何が本当かよくわからない方。
体質改善とダイエットの知識を増やしたい方
などなど、様々な疑問にお答えします。
やせたい
瘦せたい
やせる
食べたいけど痩せたい
食べて痩せる
HbA1cが高い方
空腹時血糖値が高い方
食育
食の改善
何を食べたらいい
食材探し
食物繊維の取り方
食物繊維の役割
カロリー計算がわからない方
ダイエットに失敗している方
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受講する際は以下をお読み下さい

まずはお気軽にご参加ください
オンライン参加はzoomでの顔出しと本名での参加でお願いします。
Zoomはやったことがない方も、Zoomの使い方からご指導いたしますので、安心してご参加ください。
※本気で体質改善とダイエットに取り組む方が参加されますので、
他の方にご迷惑をかけたり、講座の進行を妨げたりされる方は、講座の途中でも退席していただきます。
顔出しと本名でのご参加でない場合も同様にセミナーの途中でも退席していただきます。


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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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