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時短健康✖️ファンづくりについて
お伝えしているマリアです^^
現役薬剤師、そして
小3双子男子を育てる母としての視点から
忙しい毎日でも作りやすい
”時短健康ごはん”をお伝えしています。
「レパートリーが少ない...」
「バランス良い食事が分からない...」
「毎日のごはん作りがしんどい...」
と悩む方が
手早く簡単に健康的な料理が作れるように
時短健康ごはんを研究。
外資系製薬会社で外回りの営業時代は
毎日コンビニ、外食が当たり前❗️
手作りのご飯を食べる毎日になり
肥満や便秘、慢性疲労な...
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優しくてとても親しみやすい先生なので、リラックスして受講する事が出来ました。
苦手な料理やお弁当作りで悩んでいたのですが、為になる知識を色々教えて頂いたので今後がちょっと楽しみになりました。
料理で困っている事がある方、お勧めです!
料理上手なマリア先生ですが、料理の苦手な私の悩みや問題をよく分かってくださり、講座の中で解決に導いてくださり、とても有意義な時間でした!
専門的な知識のみならず、具体的な方法も教えてくださるので、すぐに実践出来そうです。いつもありがとうございます♡
冷蔵庫に食材は蓄えるけど、切って冷凍はするけど、何作る??ネットでレシピ検索をするのが毎日のルーティン。こんなのずっとするの疲れたと思っていた所にこちらの講座を発見しました😊
やんわりしたマリア先生、とても話しやすかったです✨
そして、私の最大のつまずきポイントは、定番の味付けが決まっていないから何も進まないということでした。どういう風に考えればいいか等も教えていただいたので、我が家の定番を作っていきたいと思います♪
そして、買い物の手順、調理の種類、まごわなんたら(←まだ覚えてない笑)等も、あ〜なるほど〜へー!と思うことが多く、前向きに取り組む良いきっかけをいただけました!
私が放り込んだ余談質問タイムも、私にはじーーんとくるものがたくさんあり、感謝感謝です🥹
良い時間になりました、ありがとうございました😊✨✨