【スポーツ栄養】　補食講座

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💡「アスリートの栄養の基本」💡
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【内容】
■補食をとってほしいタイミングとは？
■おにぎりが補食に適しているのはなぜ？
■食中毒を防いで、おいしく食べよう！！
■おにぎりのほかに、オススメの補食
■質疑応答（事前アンケートからピックアップ）

【対象】
■ジュニア〜中学生までのアスリート

【講座を受講すると】
■なぜ、補食を食べるべきか？が理解できる
■自分に適した補食を選べるようになる

【結果】
■講座内容を実践するとカロリー不足が少し解消される
■怪我をしにくい、スタミナのある身体を作る知識がつく

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初めて受講いただく方は、ぜひ２講座のお申し込みお待ちしています。

1️⃣ 【スポーツ栄養】アスリートの栄養の基本講座
　申し込みはこちら：https://www.street-academy.com/myclass/170550

2️⃣ 【スポーツ栄養】　補食講座
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